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按穴位要有怎么样的感觉才是按对 自己按穴位怎么才知道按准了?

2020-07-20知识8

穴位按住后什么感觉 首先要会感觉穴位,正确穴位的感觉是酸、困、麻。如果点按时这三种感觉都没有,要考虑可能存在两方面的问题:一是这个穴位点按的不到位;二是点按准确但是这个穴位根本不畅通。如果这三种感觉只有一种或者两种敏感,没有关系点按一段时间其他的可能就有了。其次要学会找穴位,找穴位一般按照书上讲的尺寸去找,但是一定注意这里的尺寸不是指的标准的尺寸,而是说的“同身寸法”,即某人一定要用某人自己的指头去寻找-一拇指的宽度为一寸,食指加中指的宽度为一寸五,食指、中指加无名指的宽度为二寸,食指、中指、无名指加小指的宽度为三寸,一个手掌的宽度为四寸。再次就是要学以致用,当你了解正确一个穴位以后,要在别人的身上点按几次,有了效果以后,不仅可以加深记忆而且可以提高你对穴位的兴趣。先简单介绍这么多,有不明白的可以问我。当然为了不至于盲目地寻找,去医疗器械店里面买一个穴位模型小人,以后寻找穴位就很方便了,要想快速找到和记忆穴位很简单-牢记我上面的办法就可以“熟能生巧”,祝你学有所成!按中穴位的感觉 此穴在足厥阴肝经,是肝经上最重要的穴位。主治失眠,各类肝病的特效穴位。我也没试过变乌的。每天用手指按揉太冲两分钟,若产生那种明显的酸胀感,那就是了。它位于脚背上大脚指与第二指结合的地方向后,在足背最高点前的凹陷处。总之找到那感觉就是它了。每天自己按摩10几个穴道,好无,过多会不会有不良反应? 每天自己按摩10几个穴道,过多不会有不良反应,但会影响一定效果,适当为好,不同穴位,按摩的时间也是有不同的,以涌泉穴度为例,相关时间及其它问题如下:涌泉穴按摩以大拇指按摩,顺时针和逆时针交替,时间愈长效果愈好,一般情况下一次按问摩1-3分钟,多按几次,两个脚交换着按最好。按摩涌泉穴的方法:1、摩擦涌泉穴端坐于椅子上,先将右脚架在左腿上答,以右手握着脚趾,再用左手掌摩擦右脚心的涌泉穴,直至脚心发热。再将左脚架在右腿上,以左手掌摩擦右脚心的涌泉穴,也是摩擦到脚心发热为止。2、浸泡版涌泉穴每天晚上临睡前,用热水浸泡双脚,热水以自己能适应为度,加少许食盐,浸泡15~30分钟。3、拍打涌泉穴在床上取坐位,双脚自然向上分开,或取盘腿坐位,然后用双手自然轻权缓地拍打涌泉穴,最好拍到脚底有发热的感觉。自己按穴位怎么才知道按准了? 如果是跟穴位有关的脏器有病变则感觉会很明显,痛、涨、酸、麻、困等等的感觉一般按摩穴位特别痛是什么原因 一,不同的穴位,不同的感觉。有的穴位会痛,有的会酸。二,不同手法,不同感觉。三,不同的医生,不同感觉。技术水平差的医生,处处都是疼,穴穴都是痛。按的时候痛,按过回家还是痛。我曾经被按摩学校的实习生按摩过,疼的要喊出来,回家后还是疼。按对穴位什么感觉 你好,因为穴位是人们奇经八脉的交汇点,因为按准穴位就会有一种酸疼的感觉。按穴位是越按越不灵的吗? 穴位乃气血运行,流通,中转之所处,穴不通,气血不通,也就是常说的不通则痛,按时会感觉越按越痛,不要停在按一会就会慢慢不痛了,通则不通,之后在按就没感觉了,因为通了,不要没事经常按,

#涌泉穴#穴位

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