篮球有密集防守 篮球场上的弱侧是什么位置？

足球破密集防守的进攻方法 破解密集防守：阵型回收，在自己禁区前再展开逼抢，诱使对方压出来进攻，防守反击。如果有高中锋就打边路，拉开宽度传中，可以上中锋直接头球攻门，也有机会在禁区前远射。当然定位球和球星的个人发挥也很重要。还有一个办法就是战术的变化，比如刚开始强攻中路，然后突然打两翼进攻，使对方防守瞬间出现混乱，或是突然在前场进行紧逼，使对方在后场失误，但这种方法可能使自己防守出现漏洞，被对手打反击，所以要慎用。总之，对付铁桶阵，主要就是要把握住机会，要有能抢点的前锋和定位球高手，一击致命。但现实中比较有经验的球队如果确定了防守的战术思想，一般就不会轻易压出，这也造成打防守反击的队伍比赛一般不好看，比如02－03赛季冠军杯决赛，AC和尤文都防守，球迷在看台上都睡着了。罚点球：球和队员的位置球：放定在点球点上。主罚球点球的队员：确认由其主罚。防守方守门员：留在本方球门柱间的球门线上，面对主罚队员，直至球被踢出。除主罚队员外的队员应处于：比赛场地内；禁区外；点球点后；距点球点至少9.15米(10码)。主罚队员的同队队员进入罚球区，或在罚球点前，或距罚球点少于9.15米(10码)：裁判员允许踢出该球点球；如果球进入球门，应。篮球场上的弱侧是什么位置？ 一般把篮球场上防守力量较为密集的一边叫做强侧，相对于弱侧。在篮球比赛中强侧和弱侧是在不停地转化的，并且弱侧的进攻意义相当重要，这就要求我们身处在弱侧的球员一定要不停地寻求进攻机会。为了给弱侧制造进攻机会，通常在弱侧的球员会进行一些相互之间的掩护空切配合。所谓强侧和弱侧是这样划分的：假想一条平行于边线(垂直于底线)的直线把前场分成相等的两部分，防守队员较多的一侧被称作强侧(strong-side)；而另一侧则被称作弱侧(weak-side)。扩展资料：之所以会有强弱侧之分，是为了根据对方持球人的位置变换场上联防的阵型，强侧的人要贴身防守，弱侧的人则站到自己防守区域内球员与持球球员之间三分之二靠近无球人位置进行防守。拿2-3联防举例，对方持球人突破，我方要有两名球员进行夹击防守，那么这时我方其他球员则是3个人在防守4个人，那么强侧球员只需盯防一人。而肯定有一个弱侧的队员要兼顾两个人，站在突破人和两名进攻队员所构成的三角形中间。如何打篮球？ 请指教，有什么密集吗？急！急！急！ 谢啦！thank you。。。 密集：每天胯下，背后运球一千次，断了重来。每天跳投500次，命zhidao中率无防守70%以上。每天左右手V字上篮每只手150次，命中率95%。对墙传球，每天专各种传球方式格100次。每天至少3000米中速跑动。每天属至少跳10层楼，没10层楼的可以3层一组跳4组。俯卧撑每天至少200个，仰卧起坐每天400，另外，多看比赛，多参与比赛，积累经验。

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