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教你如何自我检测高低肩、高低背! 天生的低肩

2020-10-06知识7

刚发现自己有点斜肩,但可以摆正 病情分析:你好,造成斜肩的原因主要有:经常单肩负重。两肩受力不均,使脊柱轻度侧弯造成的;和遗传因素有关,父母有斜肩缺陷。其次常见的就是因为姿势不正,导致肩部倾斜。指导意见:根据你的情况看,经人提醒后能够轻易摆正。这就为平时姿势不正导致肩部倾斜的问题。也就是说实质上不属于病理性的斜肩。病理性的斜肩一般需要通过治疗才可以矫正。你的情况,自己平时多注意提醒暗示自己肩部摆正,就可以改善过来了。不需要过于担心。希望我的回答能帮助到你,祝你健康!

教你如何自我检测高低肩、高低背! 天生的低肩

溜肩真的是天生的吗 难看啊 我想练成平肩 怎么做!! 你们说的都太复杂,很简单很实用的方法就是每天坚持躺床上身体正面朝上,双手反向压在床上,开始上下做俯卧撑姿势,开始会很累,坚持下来,因为这样做法是拉伸你的肩部关节,同样可以纠正你的缩肩问题,你的肩膀会有成效的,我是跳街舞的,老师教过我们练身体素质课!希望你采纳

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