颠球的正确部位及技巧？ 颠球的部位有脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩等。配合的部位越多，难度越大。颠球的技巧：1．双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。2．双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。3。大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替击球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。4．头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。
排球正面双手垫球的击球点、击球部位和动作要领 击球点：球后下方击球部位：两手臂腕关节以上10厘米构成的平面动作概念：简单可以是一插二夹三提。
排球的垫球，应该用手腕以上多少厘米处击球 ？
排球垫球手型 一.垫排球定义：垫球是排球运动的基本技术之一，是利用手臂从球的下部向上击球的技术动作。二.垫排球正确动作讲解：垫球手型：一般有三种。一为抱拳式：双手抱拳互握，两拇指。
排球中的正面双手垫球的技术要领是什么？ 1、正面双手垫轻球技术要领：运动员面对来球，成半蹲姿势站立，两手掌根靠紧，手指重叠互握，两拇指平行，手腕下压。两臂外翻形成一个平面。当球飞到腹前一臂距离时，两臂。
