脚大摩指压着了，肿了，不能走路 你这个情况考虑腰椎间盘突出引起的问题，建议你做个腰椎磁共振检查明确一下有无腰椎间盘突出的情况，以便早期治疗。
指压板真的对身体与好处吗？ 现在呢随着科技的进步2113，人呢的发明5261创造也是越来越多了，4102就比如有一种东西叫做指压板随着1653跑男的使用渐渐地出现在了大家的视野里面，那么这个指压板究竟是个什么东西呢，而且随着指压板数量的增长指压板越来越多地被人们所关注。许多的商家也在借机推销指压板，那么这个在跑男等综艺节目里让人疼得大呼小叫死去活来的小竹笋，是否真有这么神奇的健身效果吗，真的对身体有好处吗，下面我们就来介绍一下这个指压板，声称指压板有着增进血液循环和缓解压力还有预防心脑血管疾病等功效传的神乎其技的那么指压板真的有那么神奇吗。首先先了解一下指压板的构造，指压板是由许多小的凸起铺在塑料上的凸出物，人们光脚丫走上去，感觉痒痒的可能还会稍微有点疼，好像是能给脚底按摩，但是他们说促进新陈代谢之类的功效这又是不是真的呢，其实呢指压板的效果和鹅卵石按摩有着几乎可以说相同的功效，他们的作用都是对足底的多个穴位进行按摩，大家都人的足底有许多的穴位，对应着身体的各个部分，在中医穴位是人体非常重要的东西人人都有，按摩穴位的话能够起到促进下肢血液循环、调整内分泌等作用，所以说指压板能促进血液循环一说是真的，指压板真的对身体有。
如何正确有效的按摩关元穴 关元是任脉上的穴位，具有培补元气、导赤通淋的功用。首先要了解关元穴的定位，仰卧位，前正中线上，脐下3寸（以同身寸的方法取穴，3寸即是本人将食指、中指、无名指和小指。
听说中午不能做指压安摩真的吗？ 应该没问题，不要吃得太饱躺着
