清炖草鱼汤能顿白汤吗 清炖草鱼汤的做法步骤

清炖草鱼家常做法，正宗清炖草鱼怎么做 准备材料：草鱼一条，葱一根，生姜一块，八角四颗，花椒适量，干辣椒适量，盐适量，鸡精少许，糖少许，料酒少许，胡椒粉少许，菜油。简易清炖草鱼汤的方法 第一是选料。做汤的鲫鱼一定不能太小，一般3两左右的就OK了，太小鲜味不是太浓，再就是鲫鱼一定要新鲜，最好是刚死了4个小时以内的，先把鱼杀好洗干净，记得一定要把肚子里面紧贴的一层黑膜都去掉，那东西有苦味。第二是烹调时“吊鲜。先要把鱼身上抹一些干淀粉，这样有两个目的：一是使煎鱼时能保持鱼型的完整，特别是鱼皮，否则缺皮少肉的多扫兴呀。二是裹住鱼身，可以均匀受热，整条鱼煎后都会金灿灿的，不会有的地方都胡了，有的地方还生。记住要在切开的鱼肉层里也抹一些淀粉啊。下面是步骤：1、煎鱼。锅保持干爽，用拍裂的姜块在锅上擦一遍，姜汁更加有利于保持鱼皮和锅面的分离。（姜块别扔，我们还要用！倒入清油或花生油约50克，多点也没关系。用小匙舀一匙猪油，一起防入锅里。动物性脂肪是爱美人士的大忌，如果你连3—5克的用量也接受不了，那就改用黄油吧。风味上差异并不明显。加它们的作用主要是吊鲜和增浓鱼汤，二选一一定要放哦。2、鱼的两面都煎好后，直接从暖壶向锅里倒热开水，用量约为3/4汤碗，总之比食用量稍多些就行，自己斟酌吧。关键是一定要用热水，而且要一次性加足，不能把鱼汤炖了半天以后看水烧的少了再加点水，要是那样的话这鱼汤就大打折扣了。清炖草鱼草鱼汤怎么做 清炖草鱼步骤1清炖草鱼的做法大全将鱼的内脏去掉，尾鳍去掉，洗净步骤2清炖草鱼的做法图解准备好佐料步骤3清炖草鱼的家常做法草鱼切断，用盐腌制一下步骤4清炖草鱼的简单做法锅中放少许油，放入佐料煸炒步骤5放入草鱼段，煸炒一下，再放入适量水，小火炖一下，炖出白色的液体，最后放入醋、盐调味即可出锅清炖草鱼成品图烹饪技巧放适量酱油可以增加色泽，我忘记了，所以炖出的鱼颜色很淡醋一定要在快出锅时放入营养功效此菜高蛋白，低脂肪，低胆固醇清炖草鱼草鱼汤怎么做 清炖草鱼步骤1 清炖草鱼的做法大全 。www.taobao.com 草鱼草鱼-<；淘宝>；户外精品，折扣一网打尽。淘宝网>；草鱼草鱼-甄选大牌，超大容量，功能丰富，选购钓箱，请认准淘宝网。

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