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调养心神、安般守意是佛教养生的重要方法? 《安般守意》

2020-10-06知识12

哪里可以求到《安般守意经》 一行禅师的《生命的转化与疗救》本书分三大部分。第一部分介绍了《四念处经》以及该经的历史说明、大意、论题等;第二部分介绍了《安般守意经》以及该经的内容分析,并阐述了自己的修行观点与修行方法;第三部分介绍了禅的要领。这本书里对《四念处经》和《安般守意经》的翻译比其他的传统翻译要好的多,是一本真正介绍实修步骤的书。一般佛教流通处都能买到。

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大安般守意经?有没有明白人细细的说下呀?实修的哦 大安般守意经 佛经名,3卷。东汉安世高译。是指导人们有意识地控制呼(安)吸(般)、专注一境(守意)的一种修习禅定的佛经。

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通读《六妙门》和《佛说大安般守意经》和《释禅般若密次第》的疑惑。 这些都是以呼吸作为2113业处而入定的方法,但5261是因为讲法的因4102缘不同,弟子根1653基不同,在具体操作上是不同的,就好比世俗体育中俯卧撑针对不同练习者又分为超窄距、窄距、中距、宽距俯卧撑一样,数息法也有很多细分法门,初学的人应该专修其中一法。数息法在南传宗派里被是停心法之一,所谓停心,通俗地讲,就是把自己的烦恼妄念暂时遮去,使自己进入一个安详的境界,所以选定一个方法之后,务必要有坚定的信心坚持下去,否则在选择法上纠结,又落入了烦恼中。关于安般念,我个人比较推荐《定慧之路》,知道里不能黏贴链接,你可以“定慧之路(致光法师讲述_明至居士笔录)”,里边都是老师傅的几十年的经验之谈,或许对于你有帮助。另外,说句题外话,修习最讲究福德资粮和“戒、定、慧”三学,安般念练习到极致,终究只是定,资粮、戒和慧也不可或缺。

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