每天按时早睡早起，可是黑眼圈还是很严重，请问是什么原因，有什么办法？ 造成黑眼圈的原因包括下列：(一)先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。(二)眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深。(三)眼袋出现造成阴影。(四)眼眶内下侧凹陷形成泪沟（naso-jugal groove）进而形成阴影。(五)眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。(六)化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。(七)饮食不正常，缺乏铁质。(八)思虑过度或是熬夜引起睡眠不足。解决黑眼圈办法：1、用热毛巾敷眼这个方法是最常用的方法之一，每天早上起来个如果看到眼睛黑眼圈特别的重，就可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。2、黄瓜片敷眼平时的时候，家里最好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，最重要的一点就是黄瓜可以缓解黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，这里建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。3、给眼部做按摩早上起来。
为什么我睡眠充足，早睡早起，黑眼圈和眼带还那么重？ ●除黑眼圈1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物6．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好7．泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷消除眼袋1．在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失2．睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题3．按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡4．多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物5．闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃水果小莎拉◇偷偷的。
为什么每天早睡早起黑眼圈还是很重呢
为何每天早睡早起还是有严重的眼袋和黑眼圈？ 黑眼圈长期存在 原因：女性的黑眼圈长期存在，可能是痛经、月经不调引起。中医的理论认为，痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常，而黑眼圈就是气血运行。
之前一直晚睡晚起没黑眼圈。。但是自从开始早睡早起就有黑眼圈了而且好几天了。。这是为什么？ 长时间的熬夜都能导致黑眼圈，跟年龄也有关系，年龄越大黑眼圈越严重
长期习惯熬夜的人突然早睡早起为什么醒了之后会比熬夜还痛苦？ 长期熬夜成了习惯，突然早睡早起占时不适应，习惯的起居饮食被打乱，造成生物稳乱，该睡的时侯睡不着，该起床的时侯起不来。非长痛苦，以后要养成有规侓的生活，美天定时。
为什么连续一个月早睡早起黑眼圈越来越重 造成黑眼圈的因素不单单只有熬夜这一种的，营养不均衡、肾虚、鼻炎、先天性眼部色素问题、静脉血滞留、色素沉着、眼部皮肤松弛形成阴影都有可能会造成黑眼圈的，想要治疗黑眼圈先可以了解具体是什么因素造成的黑眼圈，不然即使治疗好了，后期还是会出现黑眼圈
为什么连续一个月早睡早起黑眼圈越来越重 病情分析：你好…首先这个，生物钟你长的挺好，早睡早起，肯定对身体好指导意见：也许你的黑眼圈不是跟你早睡早起，有关系啊，你平时的话可以对眼部多加护理，可以促进一下血液循环
