穿什么鞋都磨脚？ 不管是高跟鞋还是平底鞋，对我而言几乎所有的新鞋买来必磨脚，有些旧鞋放了一段时间没穿重新拿出来也会磨脚。磨脚问题基本上都集中在脚后跟、脚趾以及脚趾外侧，我有下面几个小技巧可以分享给大家：1、用润滑剂/后跟贴等防磨脚产品最简单的方法，就是把手霜、润肤露、橄榄油等涂在脚容易被磨的地方，可以起到润滑的作用，在脚和鞋子中间形成一道保护层，避免脚面皮肤因为和皮子摩擦过度而血肉模糊的惨状。也有一些专门的防磨护脚膏，原理类似，但润滑作用可能会更好一点。注意不要涂太多，否则会让鞋不跟脚。看过一个国外的博主建议，穿高跟鞋之前脚先在冷水里泡泡，泡完后不要完全擦干，留点湿气，然后涂上一点润肤露。这时候润肤露的润滑作用能很好地发挥出来，再穿上鞋子就不会那么磨脚了。但作为一个没有脚后跟星人，这个方法穿其他鞋子还管用，穿单鞋的时候会更容易掉。有很多鞋子是因为缝线或边缘太硬而磨脚，这时候可以用蜜蜡或者白色的蜡烛涂抹在磨脚的鞋子处，也会让脚没那么受伤。防磨脚大家最常用的办法是哪里磨脚贴哪里，可以贴在脚上也可以贴在鞋子上。但最好是贴在鞋子上，脚上很容易掉，而且摩擦大同样会磨破。我常常会随身带着后跟贴，或者把创可贴当临时。
坐完月子自己独立带孩子很不切实际吗？ 6月中旬预产期，现在纠结极了。月子中心已经安排好了，所以坐月子基本不需要担心。不想给老人添麻烦，所…
绷带式护踝缠绕方法，绷带式踝保护效果高于普通式护踝，使用起来比较专业一点。一分钱的价格绑出5分钱的效果性价比高此绷带还可以做护膝和肘还有护臂的环绕保护值得使用。。
糖尿病足的护理方法 首先，养成良好的生活习惯，绝对禁止吸烟，酒精可使血糖升高，须节制饮酒量。严格控制血糖是阻止或延缓周围神经和血管病变发展的关键，需采取综合治疗，即患者教育、饮食。
脚踝护具有什么好一点的推荐？
护腰带的正确佩戴方法，护腰带通常是由透气的腰护网、高弹力松紧带、加强带、弹力布等制成，内部有半硬铝合金条或医用纤维塑胶条，可以支撑和固定脊椎及收紧腹部。。
护踝有用吗？ 护踝有用吗，专业的护踝还是有用的，护踝有两种，一种是套脚式，一种是绑带式。下面就给大家简单介绍下这两种护踝的作用。
