乌龙茶和铁观音哪个功效好 首先根据本人的亲身体会，平心而论，铁观音的减肥效果要好于其他乌龙茶，虽然铁观音也可算作乌龙茶的一种，但是其减肥效果却要优于其他乌龙茶，但是减肥不是一天两天的事情，铁观音减肥是一个坚持的过程，绝对不是一蹴而就的，最后祝您有一个健美的体魄 像乌龙茶，铁观音这样的茶叶比较天然，里面有的物质有降脂的作用，所以会让人瘦下来，你可以去茶庄看看，我一般都在那里买的铁观音，价格挺实惠的，而且味道也很好喝，所以啦，你还是选择这样的纯天然的茶叶比较好啊。从原理上看，任何茶都能减肥，因为茶多酚能分解脂肪，另外茶叶中的脂肪酶还能分解脂肪 从实际效果上看铁观音的减肥效果较好，但是有的人喝铁观音茶会引发肠胃不适，所以因人而异 建议你在夏天喝绿茶减肥，因为绿茶属凉性，而在其它季节可以喝铁观音，普洱茶，乌龙茶，红茶等都可以减肥 不过既然问到了，那就说一下 铁观音的减肥健美作用 肥胖症是一种伴随人们生活水平不断提高而出现的营养失调性病症，它是由于营养摄取过多或是体内贮存的能量利用不够而引起的。肥胖症不仅给人们日常生活中带来诸多不便，而且也是引发心血管疾病、糖piss病的一个原因。1996年，福建省中医药研究院对102个患有单纯。
夏天喝绿茶好还是喝乌龙茶好 绿茶主要有清火的作用，乌龙茶主要有刮油的作用，如果你想减肥的话，建议你喝乌龙茶，如果你是纯属夏天想结束的话，还是喝绿茶比较好。
都是乌龙茶，究竟是武夷岩茶比较好喝，还是安溪铁观音比较好喝？
铁观音、龙井、碧螺春，哪种相对好点儿？ 您好首先龙井茶和碧螺春都属于绿茶铁观音属于乌龙茶绿茶适合夏天饮用铁观音由于现发酵比较轻，也是接近绿茶茶好不好喝没有可比性，每个人都有自己的口味，您自己认为哪款茶叶的香气最适合自己就哪款好喝。
