产后一年多了一斤没瘦产后一年多还没瘦怎么办

2020-07-20知识14

产后一年你们都瘦了嘛宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。产后一年半了，体重还是一直瘦不下来。你好，减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。建议培养步行的习惯，或是旧能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天。产后两年，一斤都没瘦求助生宝宝之前本人微胖，生了宝宝以后胖了五六十斤，至今都没瘦掉，极度悲观和自卑。求大家帮帮我。1楼我可以推荐一款英国减肥药，我姐姐自己吃的瘦了十几斤，有需要找我吧！。