当一个人很疲倦的时候，怎么样给自己做头部按摩？ 用两个食指，点按，30秒以上，逐步用力，到自己能忍受为好，最好是两个人互相帮忙点按，从两眉开度左和开度右，往上每隔5公分，点按一下，以此类推，太阳穴，耳部同样包括。
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教你如何按摩头皮，洗头发之前利用精油对头皮进行按摩，不但可以解压，还可以影响头皮的强韧度，更能在刺激头部穴道的同时击退浮肿。比如下面这个头皮按摩健康操，就是非常。
如何给头皮做按摩？ 头皮按摩是一个老生常谈的问题了，很多人都知道头皮按摩对头发生长的好处，对脱发有一定的预防和抑制作用…
