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补充叶酸可以防止中老年人中风吗?哪些食物中含有叶酸? hcy高怎样才能有效降低

2020-10-05知识17

甘油三酯与饮食密切相关,如何清除血液中隐藏的“坏蛋”? 甘油三酯正常值范围为:男性:0.45~1.81mmol/L,女性:0.40~1.53mmol/L。临界水平规定为:1.70~2.26mmol/L甘油三酯高,是属于血脂高的一种,有的人还伴随着总胆固醇偏高。我们把它统称为高血脂症。高脂血症是导致动脉硬化、冠心病的主要因素,所以掌握科学饮食对于预防高脂血症有重要的意义。甘油三酯高的治疗方法(1)贝特类药物:如苯扎贝特、非诺贝特和吉非贝齐等。(2)烟酸:烟酸是一种可溶性维生素B,其对所有脂蛋白均有益处。(3)不饱和脂肪酸:包括从鱼油中提取的20碳5烯酸(EPA)和22碳6烯酸(DHA)以及从植物油提取的亚油酸。它们可抑制脂质在小肠的吸收和胆汁酸的再吸收。在饮食方面,应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入,限制饮酒。每日摄入的脂肪应控制在总热量的30%以下,其中饱和脂肪酸控制在7%以下。对高甘油三酯血症患者而言,少量饮酒也可以导致血清甘油三酯水平的明显升高。因此,饮酒必须限制。同时应该注意的是,饮食中碳水化合物含量明显增加也会升高血清甘油三酯水平,而且降低HDL-胆固醇水平。推荐一种民间偏方专门降血脂在家自煮麻柳薏米茶方子:麻柳10g,薏米5g做法:将这两种食材,全部切碎用布袋装好,放入锅中煮半小时代茶饮用,每天早晚饮用一杯效果。

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肥胖症引起的高血压应该怎样治疗 建议你经常性的量一下血压.指导意见另一个进行一下食疗法.降血压的食物;冬瓜.西瓜.芹菜.山楂.苦瓜.绿豆.大蒜.海带.葵花子….进行一下食物.如果实在不好可去医院.

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体检结果下来之后发现我的同型半胱氨酸是4。 近年来研究发现,高同型半胱氨酸血症是一种独立的动脉粥样硬化和冠心病危险因素,这一点在近十年来越来越受到人们关注。以此可以解释为什么有的患者在并无高血压、高血脂等。

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怎样降低HCY,血中偏高10毫磨L怎样才能降至正常值? 答:你好,血尿酸的正常是男性149~416umol/L;女性是89~357umol/L,尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.建议治疗主要以降低尿酸值为主,建议使用御方御风饮痛风茶,植物降尿酸,可以降低沉积在关节中的尿酸结晶。有效也安全,长期使用可有效控制尿酸值,改善并逐渐治愈痛风症状。平时注意控制蛋白质和肉类的摄入,以素食为主。

HCY值超高,其他全正常。 同型半胱氨酸作为独立的心血管风险指标已被广泛接受,是高血脂、吸烟、糖尿病之外的又一危险因子。尽管许多有关高同型半胱氨酸血症的生物化学基础有待明确,其检测与各种疾病的关系和治疗检测将需进一步探讨,虽然使用叶酸、VitB12、VitB6后可降低其体内浓度,但并非用于治疗。目前,血浆同型半胱氨酸的测定主要采用HPLC方法,由于时间和价格因素,仅在大医院或检验中心应用。随着临床发展的需要,荧光偏振免疫法测定同型半胱氨酸将迅速发展起来,AXSYM全自动免疫分析仪配套使用的同型半胱氨酸试剂已经通过美国FDA认可,同型半胱氨酸的测定对预防和治疗心血管疾病有重要的临床意义。

高血压患者为啥要适量补叶酸? 在我国的高血压患者中,很大一部分就是H型高血压。所谓H型高血压就是指伴有同型半胱氨酸高于15umol/l的高血压类型。同型半胱氨酸升高有很多危害,其中以提高脑卒中的发生机率最为可怕。那么,我们应该如何处理呢?是的,吃叶酸!1、叶酸应该吃多少?国内外胡研究显示,每天口服0.8mg叶酸是最优选择。2、叶酸选择哪种比较好?目前我国已经批准上市的叶酸中,最常见的有四大类:①5mg叶酸,适应症是各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞性贫血;②0.4mg叶酸,适应症是预防胎儿神经管畸形或者妊娠及哺乳期预防用药;③依那普利叶酸片,其中含有10mg依那普利和0.8mg叶酸,适应症为伴有同型半胱氨酸升高的高血压;④复合维生素,一般含有0.8mg叶酸,大多数复合维生素的适应症是适合妊娠及哺乳期妇女的维生素额外需求。那么,张大夫的推荐时,如果您吃依那普利叶酸片可以有效控制血压,同时也不发生依那普利的副作用,比如说干咳,最好是先吃这种。如果,自己已经有比较成熟的降压方案了,只想补充叶酸,那我推荐0.4mg叶酸,每天吃两片就可以了。当然,有些条件好的患者,吃复合维生素也是可以的。这个问题我说明白了吗?

#糖尿病和高血压#叶酸#血同型半胱氨酸#依那普利#中性脂肪

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