怀孕了每天中午都有睡午觉，可一到晚上就好。 不是白天睡太多了吧，也要注意调整，可以喝点牛奶试试
中午睡午觉好不好，孕妇怀孕期间睡午觉睡多长时间好，如果睡太长时间会影响胎儿吗？ 孕妇睡午觉是很好的呀，可以缓解晚上睡不好的哦，白天睡一会，晚上就算是失眠也不会影响精神的
怀孕了每天中午都有睡午觉，可一到晚上就好晚都睡不着怎么办啊？ 这应该是习惯晚睡了，所以一下子适应不过来，白天睡最多两个小时就行，晚上睡觉、前听听轻音乐，喝杯牛奶或者蜂蜜水，都可以安神的。
孕期经常午睡和不午睡的孕妇，胎儿出生后差距很明显 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
有人和我一样怀孕了中午不睡午觉的？？ 我跟LZ一样，我现在不上班，每天的待在家，晚上有时候8点就睡，有时候么到12点还睡不着，不过早上都是7点左右就起的，午睡也很少，一睡午觉就浑身不舒服，吃东西也吃不下、。
中午不睡午觉的后果是什么啊？我现在怀孕了中午都睡不着的，大。 你好，怀孕后中午睡不着的话那也可以躺一趟的，一般在怀孕期间最好是多注意休息保证充足睡眠，在怀孕之后，中午睡不着午觉，这种情况没有必要担心的，通常因为怀孕以后是很。
午睡的时候意识是清醒的，但就是醒不过来是为什么？ 应该是梦魇，就是很2113多人说的鬼压床。5261我经常会出现这种4102情况，明明意识已经醒了，但却睁不开眼，1653而且总觉得如果自己不睁开眼的话就永远醒不过来了。每次都挣扎着一定要睁开眼，后来我发现一定要让自己的身体动一下。据说是一种睡眠瘫痪症，意识是清醒的，肌肉也是放松的，但就是不能活动。这跟睡眠姿势和大脑思维可能有关。其实跟“鬼”没什么联系，都是大家幻想出来的，是能够科学解释的，因此不用害怕。其实，这种情况是可以避免的。只要你保存有规律的作息，不熬夜，多喝水。饮食吃得健康一些，这种状况会好很多。在这里推荐一些助眠好物，例如睡前喝牛奶，听听白噪音之类的。另外，午睡不要时间过长，半小时到一个半小时为好。一定要设置闹钟—为了把自己从梦中梦里唤醒。安排一些睡醒后的事情。有时候即便醒了，但是头很沉，还想继续睡。接着，需要注意的是要保持运动，不要一直床上躺着，或者一直保持一种姿势不变，这样很容易让肌肉不舒服，从而影响睡眠。可以晚上去健身，直接跑步也行，再洗个热水澡，看看书，都是很好的生活习惯。因此，面对这种类似“鬼压床”的现象，我们不需要紧张和不安。强迫自己醒来，用最大的意念是自己动起来，就很快。
中午睡午觉会胖吗，我是个孕妇，觉得中午不睡觉下午会崩溃，可是我不想胖啊？
孕妇中午睡午觉，老是出汗，是怎么回事？
