咏春拳的步形 古有“北南咏春”之说,太极拳与咏春拳都诞生在清朝末年,时间相近,这就有了相互借鉴的历史渊源。的确,它们之间隐隐有些丝连,并且在、拳法上有着相似之处。让我们拨开历史迷雾,站在更高的层面上来探索传统的本质,这样有利于进行武术交流,相互借鉴,取长补短。咏春拳为二字钳羊马,叶问系咏春为内步法,两脚尖相交形成60度夹角,在的扣脚中也有这个步形,其目的都是为了稳定,而后借地之力通过踝、膝、胯、肩、肘、腕的传递把力最终传导到手上。与之相似的是,太极拳在运行中加入了腰胯的概念,称“行气如九曲珠”,也强调力源由蹬地而起,节节贯穿于力点。咏春拳是“摊腰锁胯”,而太极拳是空腰转胯。空腰是把腰椎拉直,即以命门穴那个位置为重心,上面头大椎向上领,下面盆骨向下沉,形成对拉之势,古人叫“过三关”。拉直腰椎叫空腰,拉直胸椎且配合胸骨下沉叫空胸,这个道理就像门轴、车轴一样,轴直了才能转,所以说空腰是为了转胯,空胸是为了转肩,转腰胯就能发出螺旋力,就能改变自己的重心,就能破坏对方的重心。松肩坠肘要求一样,其目的是把肩拉开,使气下沉,重心由胸腹部下移到小腹部,并且使借地之力通过脊椎顺利地传递到手上。另外,咏春拳的姿势和吴式。
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