别人问我事情我总是不知道怎么回答怎么办？ 别人有时问我问题 我总是不知道怎么回答 当下脑子都是蒙圈 您好！建议通过三方面来调理：1.情绪调节，时刻保持良好的情绪，正确认识自己，理性面对问题。2.心理调整，不断完善自己的性格，提高心理素质，全面进行心理调整。3.合理安排，加强锻炼。要养成有规律的工作和生活习惯，每天按时睡觉、按时起床、科学用脑、饮食合理。
遇事容易蒙圈是怎么回事？ 你的情况是明显缺乏自信心导致的！自信确实很重要，自信就是一个人对自己能够达到某种目标的乐观充分的估计。诚如你所说的，自信对一个人确实很重要。拥有充分自信心的人往往不屈不挠、奋发向上，因而比一般人更易获得各方面的成功。可以说，自信意味着已成功了一半。如何让自己更加自信，建议从以下几个方面着手：1、经常关注自己的优点和成就。2、多与自信的人接触和来往。3、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。4、树立自信的外部形象。5、保持一定的自豪感。6、学会微笑。微笑会增加幸福感，进而也能增强自信心。7、懂得扬长避短。8、多阅读名人传记。因为很多知名人士，成名前的自身资质、外部环境并不比你好。9、行动前要做好充分的准备。10、给自己确定恰当的目标。
蒙圈是神马意思求大神告知 蒙圈就是摸不着头脑的意思
我精神状态一直不怎么好，头蒙蒙的，大脑不。
感觉脑子永远都是不清晰，蒙的状态。 你是压力太大，没有休息好所致。请给自己放一个假，一切都缓解了。健康才是第一。
头蒙蒙的脑子不清醒 请问一下你的年龄多少岁？如果该到记忆力减退头发变白的年龄了就很正常。脑震荡导致的记忆力减退是立竿见影的，不会逐渐减退，所以头发逐渐变白和记忆力逐渐减退和脑震荡没有关系。服用磷脂类、欧米茄脂肪酸类保健品可以增强记忆力。
头脑处于蒙圈状态 你好，你应该是失眠了，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间。
