为什么我的脑子最近总记不住东西？ 病情分析：不要过分关注自己的记忆力，饮食加强营养，多做体育运动，心理暗示自己是最棒的。自己要有自信，自己心理调节。指导意见：多参加集体活动，饮食加强营养，适当。
脑子老是记不住东西怎么办，有什么方式医疗。
脑子总是健忘，记不住东西是什么情况？是缺什么吗？
发现脑子总是记不住东西，总是忘事，看过的东西，扭个头就忘了，有没有办法补救？ 哎，猪脑子 可能是你太久没有记东西了，所以你失去了记忆的能力，恰当地说不知道（忘记了）该怎么记忆 你的注意力很少能集中在某一事件上，也可能是你生活习惯的问题，。
为什么我的脑子总是记不住东西·刚说的话就忘了· 你好，根据你的描述，考虑，你可能是由于工作压力大，过度紧张，劳累，睡眠不足而引起的上述现象，建议你日常注意休息，放松心情，合理安排好工作和休息时间。加强饮食营养，多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激性油腻食物。保证充足睡眠，保持心情舒畅，适当进行锻炼，提高机体免疫力。
为什么脑子总是记不住东西。比如说刚讲过一件事一会就忘了脑子一 您的情况主要是心理原因的，您需要根据自身的情况调整的，保证一个良好的习惯，调整好心态，适当运动，保证足够的睡眠。你好：如果脑子总是记不住东西，考虑是由于脑疲劳的。
脑子老是记不住东西怎么办，有什么方式医疗。 你的情况就是属于健忘。很多因素会引起的，如；失眠、神经衰弱、大脑受到不良的刺激、或是用脑过度等都会引起的。若是失眠了。就会大脑休息不好导致健忘的。就需要安神镇静。
脑子始终绷着 总是记不住东西是什么原因 记2113忆力下降有下面几种原因：52611.不良情绪，不良情绪主要是4102指抑郁、焦虑、愤怒等不良1653情绪，这些不良情绪会影响我们的思维，同时也影响着我们的记忆，导致出现记忆力减退。2.失眠，出现失眠，睡眠质量不好的朋友，记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护，如果人得不到休息，那么就会影响我们的记忆力与注意力。3.疾病，不管是生理上的疾病，还是心理上的疾病，都会导致我们出现记忆力减退。4.年龄，当我们的年龄增大时，因为身体机能的下降，那么记忆力也随之下降。5.用脑过度，用脑过度会让导致一个人疲劳感增加，对外界事物的敏感度降低，从而影响记忆。6.依赖，如过度的依赖电脑、书籍等，会影响我们去开发自己记忆力，运用自己的记忆能力，从而出现记忆力减退。7.压力，适当的心理压力可以增加我们的记忆力，但是过度的心理压力就会影响我们的记忆力。8.不良嗜好，如抽烟喝酒等，酒精可以帮助人们消除疲劳，使身体活性化。但是，饮酒过量会导致部分记忆的丧失。由于酒精对脑细胞的麻痹作用，很可能会发生暂时性记忆丧失。记忆力下降，可以通过各种方式加以弥补，如反复强调，反复记忆，生活规律化，以及通过不断学习来开发自己新的知识领域，。
为什么我脑子老是记不住东西 那是因为你没有用心记。我原来就是这样的，总是被母亲说我是：丢蛋的鸡。后来我就用心记，在自己脑子里设一个警钟时时提醒自己。或是在门上贴纸条。我原来菜回来拿起就走，。
脑袋总是记不住东西，记性总是太差怎么办？ 病情分析：这考虑是脑神经衰弱导致的，吃点调理神经的，注意劳逸结合一般就可以改善指导意见：药物吃点安神补脑液，养心安神片，谷维素，脑复康合用就可以改善
