辟谷月经好黑，还很少什么情况 辟谷期间，你的例假会自行进行调整。经过一次或N次辟谷后，你的例假会越来越好，越来越有规律。要相信辟谷，相信自己的身体。加油！
今天是我辟谷的第5天了，刚好也是我生理期的第一天。很开心！按照以往我在生理期前几天是很疲惫的， 你好朋友，我也是女人，以前我生理期时也是腰酸痛的不行，但自从我用了一个简单易行的方法后就不痛了，生理期都没什么感觉就过去了。方法：你买一个女孩子冬天用来暖手用的暖宝宝，晚上睡觉时把它加热好，就把它放在你的肚子上。你要是胃寒就放到胃上，暖胃；放到肚子上，暖子宫的；也不麻烦，每天都坚持，一个月后，等到你下次生理期，肯定就会好些。祝你健康快乐！
女性列假期辟谷的操作方法及注意事项 女性在列假期间能不能做辟谷？我们又该怎么做呢？下面分享上海交大新儒商长沙同源站辟谷养生训练营至真道长的分享： 由于女性辟谷通常都为了减肥和排毒，当正在辟谷中的。
