莲藕胡萝卜猪蹄汤怎么做 用料猪蹄胡萝卜排骨姜片料酒莲藕胡萝卜猪蹄汤的做法胡萝卜、莲藕切块，和猪蹄等大或略小即可猪蹄焯一下，冷水下猪蹄。可放姜片或少许料酒去腥。猪蹄焯好后就和事前切好的胡萝卜、莲藕一块放入高压锅中，水没过食材即可。放入料酒和姜片，选“炖汤”一档汤炖好后再放适当的盐。
猪脚花生莲藕红萝卜汤做法 求猪脚花莲藕红萝卜汤做啊.急啊要：猪脚.花.莲藕.红萝卜.别料？要煮久啊.火火煲？材料猪蹄，红萝卜，花生，莲藕姜2片，枸杞，葱，料酒，盐做法1、。
猪脚花生莲藕红萝卜汤做法 不需要再准备其它的材料，用大火烧开，转小火煮50分钟左右即可。材料：猪脚2个、花生适量、莲藕半根、红萝卜1根。调料：食盐适量、料酒适量、姜片适量。制作方法：1、猪脚切成小块，在开水中加少许料酒去腥，放猪脚焯出血沫后捞出。2、用清水冲洗干净，放在一边备用。3、焯猪脚的空档，将红萝卜、莲藕清洗干净，切成均匀的大块。4、砂锅中放入清水、姜片，下猪脚用大火烧开，煮30分钟。4、放入花生、胡萝卜、莲藕块，再煮20分钟后，加少许食盐调味，关火。5、将煮好的猪脚汤盛入碗中，直接食用即可。
猪蹄莲藕玉米胡萝卜汤教程，猪蹄是指猪蹄和猪腿，中国大部分地区都养猪。它含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物、钙、磷、镁、铁、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等。
猪手莲藕花生红枣汤有什么营养价值
猪蹄莲藕玉米胡萝卜汤的做法，猪蹄莲藕玉米胡萝卜汤怎么做请看步骤：1.买回来新鲜的猪蹄清洗一下用盐水浸泡一个小时再洗净沥干水份备用2.锅中烧开水将猪蹄焯水去除杂质和。
