每天坚持早起是怎么样一种感觉？ 首先自然是精神会变好，睁开眼的那一刻，清醒的一天又来了。坚持早起必然会早睡，11点睡到6点跟1点睡到8点，感觉完全不一样，白天工作累睡一晚就恢复。别人都黑眼圈，就你容光焕发，长期早睡早起，首先新陈代谢顺畅，皮肤会变得更好，黑眼圈也会变淡。同样每天睡7小时，看看那些熬夜党，苍老写在了脸上减肥，身体也变好了，经常熬夜当然会体重失控，内分泌失调嘛。早睡早起外加适当锻炼，想吹气球都难。好好锻炼身体，以后环游世界去时间真的会变多，坚持早起的感觉是，每天的可利用时间好像比不早起的人要长，因为一大早可以做好多事，效率还高。吃自己做的早餐，想吃什么就做什么，Instagram里面高大上的早餐，你自己就能做，有时间嘛。抢食堂也是大福利，最热乎的早饭，最齐全的菜式，来晚了啥都没。欣赏别人看不到的美景，早晨6点和8点，完全是两个世界。
朋友问我为什么要早起，我怎么回答他，霸气一点的回答 把时间浪费在睡觉上，和猪有什么分别
每天坚持早起是怎么样一种感觉？ 6点半起床的那一刻比较难受，一旦起来了，出去跑跑步，走一走，就会觉得身体清爽，头脑清醒，美好的一天开始了，坚持一段时间，如果早上不起来的话，会觉得这一天都在浪费。
每天坚持早起是怎么样一种感觉？
对于早起大家有何感想？怎么才能使自己早起？
