哪些食物降肝火
肝火旺，吃什么，喝什么利于降肝火呢 病情分析：您好肝火旺在饮食上要注意清淡饮食，适宜吃一些疏肝、补气、补血、性平的食物，如“苦”味食品乃为“火”的天敌，降肝火的苦味食物有苦瓜不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到一定的降肝火的目的，苦味食物还有苦菜、苦丁茶、芹菜等，都可以对降脂平肝、减肥消暑、缓解疲劳等起到不错的疗效。指导意见：您好，也可以适宜喝一些茶，如泡些去火的莲心、野菊花、蜂蜜水，并且绿豆和枸杞亦是养肝降火的食物疗法。当然，还需要注意的是，一定要少吃辛辣刺激性的食物，最好少抽烟少喝酒。辛辣刺激性的食物容易给肝脏增加压力，比如辣椒，花椒，蒜，葱，姜，熏蒸食物，平常人爱吃的麻辣烫也尽量少吃。
什么食物可以降肝火？
什么食物降肝火？ 出现肝火旺，就要口服降火的药去治疗，可以吃黄连上清片，柴胡舒肝丸等进行治疗。饮食上要多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西瓜，柚子等，都是去肝火的好水果。新鲜的绿叶蔬菜如。
