具有抗氧化作用的维生素有哪些？
哪些维生素有抗氧化的效果？ 维生素A、维生素C、维生素E、都属于抗氧化剂。维生素是人体生命活动六大营养素之一，对人体健康非常重要，但由于人体自身不能合成，只能从外界摄取，所以有针对性的补充抗。
哪些维生素有抗氧化的效果 维生素e具有一定的抗氧化，抗衰老的作用，可以促进怀孕。女性可以适量服用，平时注意不需要服用太多。保持好的生活习惯，心情舒畅更有助于保持年轻。
维生素E具有抗氧化功能，本人今年23岁，。 若年纪轻轻，无疾，最好不要乱吃。特别是各个品牌的保健型的维生素用品，含量低，其它物质多。乱吃一定会吃出病来。实际上，各种植物油（麦胚油、棉子油、玉米油、花生油、。
A、C，有没有抗氧化作用？ 而且，柑橘、木瓜等橙黄色蔬果，富含维生素A、C，具有抗氧化作用，对小朋友的健康有益
