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晚上十点多肚子饿吃什么好? 肚子好饿6

2020-10-05知识6

肚子容易饿,这是怎么回事?比如晚上6点 您好;这种情况有可能是糖尿病引起的,也不排除有甲亢或胃炎的可能,最好是完善检查,明确原因后再治疗建议多休息,少食多餐,注意平时少食酸甜食物,不要吃冷,油煎等食物。

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为什么觉得肚子好饿怎么都吃不? 您好,像您经常肚子饿,感觉肚子胀,不想吃饭,是早孕反应,不必太担心了,属于正常现象。建议您保持心情愉悦,心态平和,注意休息保暖,生活有规律,合理搭配饮食,不吃。

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怎么感觉肚子好饿呢?每天早晨6,7点就感觉饿了 你好,没有关系,正常现象,没有、妊娠、反应当然更好,不代表胎儿发育情况,少食多餐观察看。

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经常饿肚子会导致什么后果 经常饿肚子的危害:21131、缺钙严重人体中的钙5261质时刻都处于摄入和流失4102的动态平衡中,如果长时间的夜1653间饿着睡觉,在夜晚时胃肠内没有钙质补充,身体会分解骨钙,导致钙质流失严重,容易引起老年骨质疏松症。2、睡眠不佳人只有在温饱的情况下才能更好的睡眠,若是饿着肚子睡觉,首先入睡时由于饥饿感的影响,入睡困难,就算是入睡了也会经常性的肚子咕咕叫,难以进入深度睡眠,睡眠质量差,第二天精神会很差。3、胃肠疾病胃肠空腹时间不宜超过10小时,若是晚上不吃饭,相当于从中午到第二天早上,这其中有将近13小时会处于空腹状态,胃肠长时间处于胃酸直接侵蚀状态,容易引起胃病。4、营养不良人每天都需要足够的能量和营养素来维持正常的生活,若是经常性的晚上不吃饭,饿着肚子睡觉,时间久了很容易出现营养不良,对生长发育不利,也会直接影响健康,体弱多病。而且,营养不良也会胖哦。传统观念认为,肥胖是营养过剩的缘故。然而,专家们提出了一个新的观点,肥胖也是一种营养不良的表现,某些人的肥胖可能就是因为缺乏一些微量营养素所致。扩展资料:不节食的减肥:1、随时喝水不管什么减肥方式,想要瘦身的话补水分是很关键的一点,一定不要。

你好!我晚上特别容易饿肚子,一般6点多吃。 你好,慢性胃炎晚饭不宜吃太多,你出现饥饿是正常现象,可以再饥饿的时候适当吃一点东西,不要过多。建议少食多餐,以免增加胃负荷,尽量吃易消化的食物

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