在水中能憋气漂浮却不敢抬头换气怎么破？ 你说的问题是一不普遍现象，有人能憋气，胆子也有，但就是不浮不起来，这里有技巧的：1，憋气。2，四肢一定要伸展开来。3，腰腹臀都要用力，绷紧，腿要尽力抬。4，关键的一步，肩膀一定要放松，不要主动用力想把自己的头抬出水面，那样是肯定不行的。根据我的经验，许多人都是因为肩膀不够放松，不敢充分在水中舒展，所以才不能浮起来的，按我说的再去试试，保证没问题的。
为什么我看到有些人游泳时头一直露在水面根本不用换气 游泳的时候头一直露出水面其实是非常不专业的游法。浮不起来的关键是腰部力量不够，腰要挺直，自然就浮起来了 就是换气的问题！蛙泳的换气动作：要闷气(气吸入不要吐出)与。
仰泳是如何躺在水面上？一躺就下沉了~不用憋气吗？ 首先不要害怕，很自然的平躺，手和脚散开保持平衡，头也要平下去，差不多会淹到脸颊，这时你就会发现你的身体很自然就浮起来了，很多人就是怕呛水头还没浸到水里就胡乱挣扎，所以就很难学会了
仰泳需要憋气吗？ 仰泳不用憋气，但是，你得会唤起，唤起时基本就合走路一样。
