乒乓球拉弧圈球的几个理解，请高人指教 正手拉加转弧圈球练习弧圈要点一、正手拉加转弧圈球（一）特点和作用加转弧圈球稳健性好，强烈的上旋有助于制造更好的弧线，在来球下旋力很强、很低，或位置不合适时，用加。
打乒乓球怎么拉出弧圈球，高吊弧圈球和下旋球
乒乓球如何拉加转弧圈球 加转弧圈球又名高调弧圈球，是针对于下旋出台球的一种回球方式，运动员往往借此来改变节奏，开始进攻。如果来球几乎不下旋，甚至上旋，拉加转弧圈球会导致冒高，给对方扣杀机会，甚至出界。针对你所说的平球，我的理解是来球弧线比较低，但并不能判断其旋转性质。来球弧线较低，1可能下旋长球，2前冲的奔球.所以，针对第一种，要提前做好预备姿势：重心降低，引拍在身后，球拍稍竖直，在球下降前期，蹬地，向上摩擦。对前冲奔球，直接攻打即可。
乒乓球怎样拉弧旋球 一、板形的控制良好的握板方法是拉好弧圈球的基础，直拍不能吊拍，手腕与前臂成一直线，拍形略向前倾。拍后三指略弯曲，中指、无名指顶住球拍，以中指为主。有一段时间我一直为自己的握拍所困扰，尝试各种握拍法，其间走了一段弯路，但对弧圈球的认识却是越来越深刻，如今我认为不论如何握拍，最重要的是拉球时拍形要控制好，根据来球旋转不同利用手腕进行微调。二、基本要领拉球时手臂与身体不能夹得太紧或者离得太远，以能容下一拳为宜。大臂放松，拍头要挺得住，不能吊。重要的是转腰，转腰一词说来容易做到很难，难的是要把力量从腰上传递到大臂再到小臂再到球拍，最后利用收臂的力量把球拉出，注意球拍要往前送，即张晓蓬教授所谓吃球。收前臂时要快，有一气呵成的感觉，忌讳拉球时做慢动作，否则即使动作做对，拉出去的球也不会太转，威胁不大。三、几个误区1.只转屁股不转腰。要分清转腰与转屁股是两回事，拉球时千万要用腰带动大臂，而不是只动大臂而不用腰。有些球友拉球时初看动作不错，有模有样，但高手一看就知他只能是用死力，而腰部力量用不上，所谓拉球不协调即是此说。2.步法不到位。我以前拉球时，每一局比赛（平时）中有时能拉出几个漂亮球，但。
