冥想的最高境界是什么样的？ 身体一阵阵发轻，马上就禅定，双盘坐好没有冥想，渐渐静下来大脑什么也想不起来，不知过了多少时间手也没了腿也没了，像棉花轻飘飘，想一下噢在打禅，这是最好的境界达到了天人合一。
打禅七有什么要求？
打坐时身体发痒，发酸是怎么回事 答：人在打坐的时候，四大会不停的调和，所以，会出现种种的状况，比方说感觉自己不断的变大，或者身体一直朝着某个方向偏等等，而你说的骨头里痒这个问题，我的一位同修也。
佛，道，儒各修的都是什么？ 修道修的是什么？打禅七。打禅七。万佛圣城的禅七是不休息的，拼命用功，努力参禅。这是用来考验参禅人的功夫，究竟到了何等程度。大家要拿出真功夫来参禅，才能证得真实的境界。。
打坐念佛的正确方法，打坐所要达到的目的有两个。一个是用这种方式，消除自身所带有的不好的物质，也就是我们所说的业力。另一个目的是改变自身微观下的粒子结构，提升这个。
