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吃豌豆糕会不会发胖 吃豌豆会发胖吗?

2020-10-05知识2

豌豆对哪些人不能吃? 指导意见:这个一般是有过敏的现像。去做检查一般是有蚕豆病的可能。

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豌豆的热量 吃豌豆是否会发胖 豌豆的热量:313卡2113/100g吃多了肯定会发胖5261的,豌豆水分含量低、热量高,热4102量主要来1653自碳水化合物和蛋白质,常被做成添加油的膨化食品,此类食品不宜多食。补充:1.增强机体免疫功能:豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。2.防癌治癌:豌豆中富含胡萝卜素,食用后可防止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率。3.通利大肠:豌豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用

吃豌豆糕会不会发胖 吃豌豆会发胖吗?

吃豌豆会发胖吗? 豌豆粒多食会发生腹胀,故不宜长期大量食用。豌豆适合与富含氨基酸的食物一起烹调,可以明显提高豌豆的营养价值。

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豌豆糕 1.将200干克豌豆仁洗净,放压力锅内胆。2.加入600克清水。3.电压力锅选豆/蹄筋键。4.一小时不到,自动排气结束,煮好。5.加入30克白糖,搅拌一下。6.倒入豆浆机,选果蔬。

吃豌豆糕会胖吗? 决对不会。除非那豌豆糕是特大碗的-你吃几年都吃不完,你想象一下有多大吧!哈哈!

#养生#健康#豌豆糕#荷兰豆

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