请问：经常感觉瞌睡很多，易疲倦，多看一会。
最近老是感觉昏昏沉沉，看一会书就瞌睡，但 这种情况考虑有可能是睡眠质量不好，也有可能是心脏供血不足，需要到医院去做个检查，确诊一下，对症处理就行，不用担心，没事儿。
看一会书就想睡觉是怎么回事 你好，你的症状属于一个气血亏虚的表现，因为气血亏虚人体正气下降，内脏经脉得不到濡养，从而出现一个神疲乏力的症状也就是你说的晕乎乎，气色不好。你这样的情况，治疗。
请问真么办只要一静下来？ 您好！根据您所说的情况，平常只要一静下来就打瞌睡，建议要增强体质，建议您可以从饮食与运动两方面来进行，注意睡眠。建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他。
为什么有的人看书会瞌睡？ 谢邀。先放出结论，有些人说看书就困，归根结底是：外界信息转化率偏低的情况下，人就会有放空、发呆乃至…
感觉不困，可是看了一会儿书就迷迷糊糊想睡觉，并且有时是一看书就马上打瞌睡，是怎么回事？
为什么我一看教材书就想睡觉 下面的几个建议，可2113以助你把书看进去5261且有好的理解和记忆。1、改变从头到4102尾顺序阅读的习惯1653。借助书籍目录，找到自己感兴趣、想读的哪一部分，直接从那里切入阅读。这样读书也是有很多好处的，比如快速获取你想知道的内容，提高阅读的满足感，也避免一开始阅读就产生厌恶的情绪。2、阅读之前提出问题，明确目标。学着根据自己的目标、需求提出几个问题，然后以书籍为载体，解答问题为目标去阅读。这样提出问题是为了让你有一个明确的阅读目标，读的时候有侧重点，知道该留意哪些内容，同时也更专心更投入。读完之后再回答一下之前提出的问题，检查一下目标有没有达成。3、改变逐字逐句的阅读习惯，学会用快速阅读的方法阅读。快速阅读其实就是一种根据材料、需要、时间、精力和内外部环境，有目的、有选择地进行阅读的方法。快速阅读的能力，一方面需要不断的阅读和积累，也就是多读，多读可以完善你的识文基础（词汇、知识背景、阅读技巧等），从而提高你的阅读速度。另外也是可以专门的训练提升的。比如“精英特快速阅读训练”，通过软件来训练掌握快速阅读的技能，掌握到一两千字每分钟一般都非常容易就可以做到。4、反复阅读同一本书时要用不同的。
看一会儿书就瞌睡，怎么学习啊 何必要为难自己呢 冰冻三尺非一日之寒！以前我也是，不过慢慢适应就好了，学了太长了适当的玩一会，不然你学的未必有你记的多！有句话说叫什么来着：会玩才会学！。
请问：经常感觉瞌睡很多，易疲倦，多看一会儿书就感觉眼睛胀。 你好，你的症状一般休息不好，容易引起神经衰弱的症状，和压力大也有关系的建议你可以服用安神补脑液治疗看看，平时多锻炼身体可以帮助恢复，平时避免熬夜
看书的时候总是过一会儿就会打瞌睡怎么解决？ 谢谢@林昊 同学邀。方案一：睡(=￣ρ￣=).zzZZ方案二：打个电话，找个略炫酷，差点儿能炸天的人谈谈人…
