明明很困了，却怎么样也无法入睡，这是为什么？ 很高兴为您解答，考虑神经衰弱，建议服用甜梦口服液观察，必要时就诊神经内科系统治疗，希望我的回答能给予您帮助，…
晚上明明很困，但就是难以入睡怎么办？
为什么有时候很困，却无法入睡呢？ 在人的一生中，约三分之一的时间是在睡眠中度过的，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。从某种意义上说，睡眠的质量决定着生活质量。可是一个人为什么要睡眠？到底需要多少睡眠？缺少睡眠会对一个人有着怎样的影响？睡眠有两种状态谁都知道睡眠的重要性，可是，人为什么一定要睡觉呢？这也是科学家们一直想解答的问题。他们发现，睡眠可以分成两种完全不同的状态：一种叫做快波睡眠，也有人把这种睡眠状态称为速眼动睡眠，顾名思义，就是睡眠时眼球转动得很快，大脑也非常活跃，人做梦都是出现在这个时期。另一种状态是第一种状态的深化，科学家把它叫做慢波睡眠，这个时候，睡眠人进入了更深的无意识状态。科学家发现，快波睡眠和慢波睡眠的作用是不一样的，两种状态也在睡眠过程中交替出现。科学家比较一致的看法是，睡眠是让大脑和小脑休息的，一是因为动物需要睡觉，而没有大脑的植物不睡觉；二是因为人体其他器官，比如肝脏是不休息的。这表明睡眠是整个脑部特有的现象，至少慢波睡眠是脑部修补自由基所造成损害的时间。自由基是新陈代谢的副产物，可损伤人体细胞。其他器官可以通过放弃和替换受损细胞来修补这种损害，但脑无法这样做，只能让人进入睡眠状态，。
明明很困了，却怎么样也无法入睡，这是为什么？
为什么明明很困却睡不着？ 已经困到这个人躺在床上天旋地转，恨不得马上睡到死，脑子就是拒绝进去睡眠状态，也没想什么东西，就是无…
经常到凌晨无法入睡，而且明明很困，但是就。 你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，。最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用。
明明很困但是却睡不着 病情分析：你出现这种情况多长时间了，一般晚上平均能睡多少时间，是平时白天有没有精神状态不好的情况？指导意见：根据你描述的情况来看，你这种情况很可能还是存在，有一定的神经衰弱的可能性比较大，可以使用一些安神补脑液尝试治疗一下
