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麻辣鳕鱼的做法 糖醋鳕鱼肉的做法大全家常做法视频

2020-10-05知识5

鳕鱼肉块怎么做? 清蒸鳕鱼 主料:主料:鳕鱼肉厚片。调味料:美极鲜酱油。辅助料:色拉油、葱丝、红椒丝、姜丝、香菜。特色:色红、味鲜美。制作方法:(1)鳕鱼肉厚片上蒸笼蒸约10分钟取出。

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糖醋鳕鱼的 做法,鳕鱼中含有丰富的DHA,DHA有促进脑部发育的作用,所以常吃鳕鱼能使人变得聪明,同时又能保护视力。鳕鱼中富含丰富的蛋白质,肉质细滑容易消化适合老人小孩。

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鳕鱼怎样做给宝宝吃

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