什么东西利尿最快 利尿原理利尿就是利用某种手段而影响肾成尿过程，而使尿液增多。肾内血管渗透压比身外周血管渗透压低时，易吸收外周血管水份，而用药物降低肾内渗透压使其吸收水份增加，使尿的排出增加而达到利尿的效果。利尿食物1、薏米薏米分生熟两种，生熟各半互相制衡又能速效，以达健脾利湿之效。薏米可以促进血液和水分新陈代谢，有利尿消水肿作用，还可排走体内多余的水分。2、冬瓜性味甘淡寒，入肺、胃、大肠、小肠，利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维，有助大肠蠕动，排清废物和毒素。3、荷叶荷叶味甘，具扩张血管及排水瘦身的作用。4、苹果醋当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用，碱性的体质很可能造成水肿，以苹果醋平衡身体的酸碱值有利尿作用，产生减轻体重的效果。5、西红柿西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好。6、西瓜西瓜拥有利尿元素基、酸柠檬黄素，使盐顺利随尿排出。7、玉米须玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。8、海带表面有一层略带甜味的白色粉末—甘露醇，具有良好的利尿作用。9、绿豆绿豆有利尿。
什么食物或水果消肿利尿效果最好 菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复，还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿。红小豆、黑豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、海带、鲤鱼、葱、姜、薏米等，都。
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什么食物利尿效果最好 利尿效果最好的食物：1、冬瓜，因为从中医食疗的角度上来讲，冬瓜性味甘、淡、微寒，入膀胱经，冬瓜有很好的利尿的效果，对于水肿胀满的人适当食用冬瓜，通过利尿而有很好。
有什么比较利尿的食物 1、芦笋 将芦苇作为利尿剂使用的历史可以追溯到古希腊和古罗马时期。芦笋因富含天冬酰胺这一类 氨基酸 而具有利尿效果，主要用于浮肿、风湿以及月经前的水分滞留等的治疗。。
什么食物利尿效果最好 黄花含有丰富的水分，具有利尿的功效，利尿的同时还能补充人体所需要的水分，有益于人体的健康。芹菜含有大量的钾，能促进钠的排出，从而有很好的利尿功效，对高血压有辅助。
什么食物利尿效果最好 利尿消水肿的食物：海带、赤小豆、山药、冬瓜，丝瓜及玉米须.若想消肿，可以选择使用“利尿剂”，注意别长期、超量，最好的选择是去看医生.指导意见：茶叶：有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿的作用.而且现代西医证明，茶叶所含的咖啡因可以兴奋中枢神经，使身体消耗增加，同时可以利尿和促进代谢.普洱茶、乌龙茶减肥效果最佳，素有减肥茶之美称.请平时要注意休息，要低盐，低糖，低脂饮食.建议去医院泌尿科就诊
什么食物利尿`？？ 一、红豆 红豆含有丰富的钾元素，有助于排出体内多余盐分。而红豆中含有的皂角苷具有很强强的利尿作用。二、绿豆 绿豆具有清热解毒，利尿、利水以及消除水肿的功效。。
