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好吃的香菇茄子豆腐煲,鲜辣味美,营养下饭,不错的居家美食

2020-07-20新闻10

“大家好,这里是壹号美食公馆,专注分享简单的家常菜和儿童美味辅食,旨在用美食拓宽生活中的幸福之味。”

相对于居家美食来说,很多人的心目中都有属于自己的理想菜肴。而对于现代饮食文化的高度发展,都市人的三餐有一部分人正在被外卖代替,即便是在家里自己做,也有很多人不知该从何下手。也正是因为这个小原因,笔者就打算结合自己的烹饪经验,分享一款鲜辣味美的香菇茄子豆腐煲,一解你在家烹饪的小难题。

其实对于这款美食来说,街边与其同款的美味并不少,就比如大家非常熟悉的牛肉粉丝煲,黄焖鸡米饭等等,它们都是以一个小锅烹饪出可口的美食,吃的时候只需要一锅美味配上一碗饭,既能保证营养丰富的特点,也能让你一解对于美味的需求。所以如果您对于今天这款香菇茄子豆腐煲也感兴趣的话,不妨耐心的看完笔者接下来的详细烹饪解说吧,还望喜欢。

【美食名称】:香菇茄子豆腐煲。

【准备原料】:茄子两根,老豆腐120克,新鲜的香菇六个,青红尖椒各三个,肉末50克,葱姜蒜自备。

【辅料准备】:蚝油,盐,鸡精,白糖,生抽,老抽,豆瓣酱一勺。

第一步:首先我们把香菇适当洗净,横竖两刀切扇形块;老豆腐切成5cm×5cm×8mm的小方块;茄子切6㎝的长条;青红尖椒切段;葱姜蒜切成自己喜欢的形状即可。

第二步:锅中加入少许的油,5成油温倒入食材,先把香菇炒至断生盛出备用;然后再把切条的茄子炒至变软,盛出备用。

第三步:随后我们准备一个做今天这道美食的炖锅,先在底部和锅边刷一层食用油,而后把切好的老豆腐均匀平铺在锅底,稍微煎烙45秒后,倒入炒过一遍的香菇和茄子,从锅边加入80毫左右的温水,无需搅拌,盖上盖小火焖煮5分钟。

第四步:在焖煮的同时,我们在另一口锅中加入少许的油,五成油温倒入肉末,翻炒至微焦冒油;然后加入葱姜蒜末爆香,再把准备好的豆瓣酱,少许的蚝油,盐,鸡精,生抽,老抽,白糖加入锅中,一同翻炒一分半钟关火。

第五步:最后我们把炒好的肉末平铺在炖煮好的香菇茄子豆腐煲上,撒上青红椒段,用筷子适当搅拌,盖上盖小火继续焖5分钟即可出锅品尝。

相对于今天这款简单好吃的香菇茄子豆腐煲,操作手法应该是十分简单的,因为大部分是素食,所以烹饪的时间并不长。如果您对这款美食也非常喜欢的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。

那么今天的美食就分享到这里,如果你感觉笔者写的还算不错的话,请不要吝惜您的点赞,关注,转发,收藏哦!如果文中还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你尽量解惑答疑,我们明天不见不散。壹号美食公馆——美食就是需要与人分享才会感受到幸福。

#烹饪

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