个人怎么报名参加县级或者市级甚至省级的田径比赛？
田径教练证怎么考？
运动会的活动内容怎么写 跳绳、踢羽毛毽、跳皮筋本文来源：文秘114 http：//www.wenmi114.com、推铁环等地方传统活动；只要有益于提高学生身心健康的一切活动都可以安排，让学生充分享受体育节带来的。
我去参加田径队，报名时用的是以前的名字，可以用吗？ 最好别 这样以后办理运动员等级证书不好弄 再说了比赛要身份证的 以前名字不行
田径竞赛规程和竞赛规则的区别？ 简单的说竞赛规则相当于法律，规定了比赛的要求和标准。有国际单项联合会制定。竞赛规程是一个或一届比赛的政策与规定，由竞赛组委会或筹备组，根据竞赛计划而制定的，相当于策划书。
请问进入国家田径队男子100米的标准是多少秒？ 进入国家田径队男子100米的标准是：国家级是10.50秒，国家一级运动员是10.90秒，国家二级运动员是11.74秒，国际级是10.30秒。田径比赛的竞赛规程内容是：根据组织方案拟定运动会的名称、目的要求、比赛日期及地点，参加单位及组别。比赛项目。参加比赛办法，包括每单位可参加多少人，每人可报几项，每项可报几人及参加者的资格问题。报名办法，规定报名截止日期，报名条件及身体体检规定等。计分及奖励办法，说明各项录取的名额，单项、集体项目、全能和破纪录、团体总分的计算与奖励办法等。比赛规则。参加单位应注意事项及各队报到日期等内容。
我是小学田径队的，再两个月就要比赛了，要怎么提高跑步成绩 短跑的话，要有爆发力，跑步时脚根不着地，用脚尖跑脚尖落地时还可以用力登地，就会更快。长跑的话，你要适当的负重跑，不要太重身体受不了，太轻没作用，跑的时候注意调整呼吸，尽量深呼吸。800米的话，前3圈不要消耗太多体力，比慢跑快一点即可，但不要太落后在前5名就行，最后一圈就靠你自己的毅力啦，能跑多快就跑多快，坚持住。那前3名不是问题。我打字也很辛苦的，求采纳。O(∩_∩)O谢谢
求教小学田径队训练计划 小学田径队尽量为学2113生打好基础5261；先说每天的准备活动：4102慢跑 400m*2圈1653 压腿 肩；踢腿 左右前侧 30m*3组小步跑 30m*2组 接20m左右加速跑高抬腿 30m*2组 接20m左右加速跑跨跳 30m*2组 接20m左右加速跑加速跑 30m*2组 准备活动完成；之后具体训练计划：周一：完成准备活动；速度训练，30m*4到8组，60m*4到8组，100m*2到6组，立定跳远或者立定二级蛙跳 8个一组 1-3组 都可以。放松活动 摆腿练习 放松跑一圈周二：素质训练（对于年龄较小的运动员 最好不要做力量训练）完成准备活动；仰卧起坐 30个一组*6到8组，背起 15个一组*6-8组，完成一组 仰卧起坐+背起后 做20米左右的加速放松跑，50米的加速跑或大步跑或跨跳，放松活动 摆腿练习 放松跑一圈周三：速度耐力练习完成准备活动；400m标准田径场 直道快弯道慢跑 2圈一组*3组，经过观察后可以适当的为同学们分项目了，耐力比较好的 适合中长距离的可以加强中长距离的训练，速度比较好的 适合短跨项目的可以加强短跑 爆发力训练，弹跳比较好的 适合跳跃项目的可以进行跳跃系的训练，上肢力量较好的 可以进行投掷垒球训练。放松活动 摆腿 慢跑一圈。周四：放松性 活动练习，完成准备活动。
怎样报名参加体育局举办的达级赛？我想考田径100米二级运动员 二级级运动员由地（市）、县体委及体育院校、各系统中央级体育协会分别批准授予。申请授予技术等级称号均应按照国家体育总局《关于颁发重新修订的《运动 员技术等级标准》的通知（体竞字（2005）053号）精神，参加相应级别的体育竞赛，并达到技术等级规定的运动成绩。需要的材料：1、本人的申请书；2、相应比赛的秩序册及成绩册；3、单位或体育组织的证明材料；4、如果有原等级证书，还需要另外提交原等级证书的材料。（针对于等级晋级申请者而言的），希望以上信息能够帮助到您成功评级，谢谢！
