运动量过少会导致便秘吗 你好，运动量小是会导致便秘的，运动量小肠胃蠕动功能就差，肠胃蠕动功能差，就可能会导致便秘的。此外喝水少，吃纤维素食品少也会导致便秘的发生。平时应多喝水，多吃蔬菜。
开始健身后 大便次数减少了 是怎么回事？
运动少导致大便变细吗 大便变细跟运动无关，跟身体构造有关。和饮食有关系 晕死—这样也能联系上？不可能，大便主要和饮食有关。没有必然的联系，真能联想 没这个说法 不过。
运动减肥时感觉自己大便少了，为什么？ 你好题主 减肥的时候 运动的时候是是自己的生活习惯更佳规律，可能会出现大便变少的现象，原因就在于之前是要靠体内消化才能排泄，所以次数比较多。运动之后加速了脂肪的消化，排泄次数自然就少了 如果是出现便秘的情况 建议题主可以喝点细体茶 可以能够顺畅加速肠道消化，这样减肥效果比较好
