本人刚开始接触健身，手臂力量挺薄弱的，三头肌可以每天锻炼还是要隔一天锻炼好？
操作技能的形成阶段有哪些？各阶段的动作特点是怎样的 操作技能的形成可以分2113为操作定向、操作模仿、5261操作整合与操作熟练4102四个阶段。(1)操作定向。操作定向即1653了解操作活动的结构与要求，在头脑中建立起操作活动的定向映象的过程。虽然操作技能表现为一系列的操作活动，但在形成之初，学习者必须了解做什么、怎么做的有关信息与要求，形成对动作的初步认识，即首先要掌握与动作有关的陈述性知识与程序性知识。(2)操作模仿。操作模仿即实际再现出特定的动作方式或行为模式。这个阶段的动作特点是：①动作品质。动作的稳定性、准确性、灵活性较差。②动作结构。各个动作要素之间的协调性较差，互相干扰，常有多余动作产生。③动作控制。主要靠视觉控制，动觉控制水平较低，不能主动发现错误与纠正错误。④动作效能。完成一个动作往往比标准速度要慢，个体经常感到疲劳、紧张。(3)操作整合。操作整合即把模仿阶段习得的动作固定下来，并使各动作成分相互结合，成为定型的、一体化的动作。这个阶段的动作特点是：①动作品质。动作可以表现出一定的稳定性、精确性和灵活性，但当外界条件发生变化时，动作的这些特点都有所降低。②动作结构。动作的各个成分趋于分化、精确，整体动作趋于协调、连贯，各动作成分间的。
日语中 什么叫意志形动词 什么叫非意志形动词 关于意志动词和非意2113志动词的区5261分一、意志动词，反映按人或“有情物”的4102意志去完成1653的动作行为。主要分为以下两种情况。1、自控动作（指大脑能够控制的动作），如：行く、买う、作る。2、自控心理活动（指大脑能够控制的心理活动）。如：思う、考える、信じる。二、非意志动词，反映人的自发性动作、生理心理现象、能力、以及“非情物”的运动。以下情况都属于非意志动词。1、自发心理现象。如：饱きる、慌てる、はにかむ（腼腆、羞涩）等。2、生理现象。如：疲れる、しびれる、老いる等。3、心理性生理现象。如：うなだれる、震え上がる等。4、能力。如：できる、闻こえる、话せる、分かる等。5、偶发事件。如：出会う、失う、忘れる、しくじる（失败）等。6、动植物的运动状态。如：育つ、枯れる、咲く等。7、自然现象。如：光る、霞む、降る等。8、物理运动。如：流れる、増える、溜まる等。9、抽象现象。如：ある、あまる、终わる等。具体分类就以上这些。不过有些动词因动作主体不同而兼有意志和非意志两种性质。例如：1）、二阶へ上がれ。上二楼去。（意志动词）。2）、物価が上がる。物价上涨。（非意志动词）。另外有些动词因多义而兼有两。
日语意志性动词和非意志性动词 区别 区别在于意志性动2113词—往往是表达主语可以出5261于某种目4102的或者是某个原因去做某件事情的动词。而1653非意志性动词—顾名思义，往往就不是受你主观所控制，你想去做就可以去做的，而这一类动词往往不是表达主观有意识地去做某件事情，而是表达一种事物产生的状态和结果的动词。1、意志性动词“话す、歌う、行く、歩く、泳ぐ、买う、売る、さがす、なおす、頼む…”这些动词都是你可以人为有意志地去做的。2、非生物做主语的动词：止まる（这个动词的主语往往是“车”“机械”等等都是一些非生物，而人做主语的时候，往往就不可以用这个动词了），还有：“冷える、なおる、割れる、开く、闭まる、かかる、付く…”1）表示自然现象的动词：（花が）咲く、（雨が）降る、（风が）吹く、昙る、（霜が）降りる…2）表示人体现象的动词：疲れる、（おなかが）すく、（のどが）渇く、（风邪を）ひく…3）表示人的心理现象的动词：あきる、呆れる、惯れる、惊く、喜ぶ…扩展资料日语常用语こんにちは 你好おはよう（ございます）早上好こんばんは 晚上好さようなら（さよなら）再见おやすみ 晚安(平辈之间)はじめまして どうぞ よろしく おねがいします。。
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