中午和晚上都睡不着觉，白天一天脑子一点也 病情分析：你好，根据你的情况属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸。指导意见：平时养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情.睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶等兴奋性物质
为什么会明显地感到睡午觉比晚上睡觉舒服和睡得香？ 抛开科学和健康的角度来说（笔者不擅长这个）就好比你干了一天活工资拿到100块，而当你拿到的时候未必有多开心，这就好比晚上睡觉，它是你一天幸苦后身体应得的休息，习惯了也就不幸福了。而午睡就好比你干了半天活，却在工作的时候捡了20块，这是额外的收获，也是身体额外的休息，身体自然觉得开心快乐了。当然这只是个比喻，并没有扎实的科学依据，保持良好的睡眠是一整天动力的源泉，希望楼主每天都能有个美丽充足的睡眠！
晚上一夜的觉，白天还是困，尤其是在中午 您好，您的情况与心脏关系密切，建议您去找当地中医看看，或者平时多吃些桂圆
睡觉时，无论是中午觉还是晚上，眼睛刚闭上。 问题分析：你好，你的情况焦虑可能性是最大的，就是所谓的植物神经紊乱，你注意力在哪，哪儿就难受，越注意越难受，另外失眠是普遍症状，也是同一个道理意见建议：你好，我。
