扁平足怎么改变？ 可以做一些练习：一、足尖走，足跟走，另外侧着地走。二、两腿前伸，用力勾足尖和绷足尖，由慢到快，次作20秒钟。三、用足趾夹物（小球、沙袋等），左右脚交换做。四、两足心合抱一小球，前扣左右揉动做20秒钟。五、足踩一球，向前后左右揉动，左右脚交替做，各做20秒种。坚持作应该会有效果！
睡觉平躺时两脚外撇几乎成一字型，怎么纠正？正常的是怎样的？？ 医学专家表示，对于睡眠情况良好（熟睡）的人来说，睡姿好坏并不那么重要，习惯就好：相反的，如果是浅眠的人，若有烦心的事或恼人声响的干扰，一个晚上不免翻来覆去，怎么。
小孩子是平脚，该怎么办？？？
怎么改变平脚板 手术
谁能告诉我怎么改变平扁足 可以做一些练习：一、足尖走，足跟走，另外侧着地走。二、两腿前伸，用力勾足尖和绷足尖，由慢到快，次作20秒钟。三、用足趾夹物（小球、沙袋等），左右脚交换做。四、两足心合抱一小球，前扣左右揉动做20秒钟。五、足踩一球，向前后左右揉动，左右脚交替做，各做20秒种。坚持作应该会有效果！
是有平足脚的孩子，以后命就会不好吗？该怎么改变？ 你好，没有说平足脚的孩子以后命就不好呀，这个只是生理上的发育。这个好像可以穿那种鞋子矫正的。
怎么能改变脚型 这个呃！看你是先天遗传还是后天导致的吧？这个真没办法了，要在儿童时期开始治就来得及。现在定型了别再用那些勒啊窟啊的啦！别穿高跟鞋了，对平足伤害大！
我今天体检说我是平脚，平脚是什么意思？ 你好，根据你的描述，考虑没多大影响的，平脚就是脚弓弧度不够，造成行走极易疲劳.平底足亦称平脚，可分为先天和后天两种。后天平底足多由于长期负重训练，或病后体弱，使脚弓韧带松弛，下肢支撑肌肉降低，致使原来正常凹进去的足弓塌下来变成了平底足，对人体机能有一定影响
