小腿的腿围怎么量？ 小腿2113腿围测量部位应该是在腿肚最粗壮处。测量5261小腿围（腿肚围）时，被4102测者两腿开立同肩宽，1653检测者将带尺在小腿最粗壮处以水平位绕其一周计量、测量单位为厘米（cm），精确到小数点后一位，测量误差不得超过0.5cm。腿围与自身的身高有关，一般小腿腿围比较细的是身高的20%左右。健康美腿标准1：小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分。健康美腿的标准2：大腿：身高(cm)×0.26+7.8。小腿：身高(cm)×0.18；小腿的比例约为身高的17%-21%都属正常。脚踝：小腿(cm)×0.59。美腿的理想标准围度(量腿部最粗部位的围度)大腿的理想尺寸=身高 x(0.29至0.3)cm小腿的理想尺寸=身高 x(0.2至0.21)cm脚踝的理想尺寸=身高x 0.118 cm扩展资料相关资料显示，当腿围在60cm以下时，腿围与心血管发病率和总死亡率负相关。也就是说，大腿越细真的寿命相对越短。但是，别忽视了前提，腿围60cm为限。超过了60cm，腿再粗就没有任何好处了。其实过胖和过瘦都容易导致寿命短。有很多研究显示下肢细弱和二型糖尿病发病之间有一些关系。如果你是梨型身材，就是上半身比下半身瘦，那可能还没后面说的那种肥胖身材可怕—大家熟知的苹果型，两种身材同样的体重指数，大肚腩的苹果型。
我腿怎么这么细呀，小腿围才36厘米 怎么增肥 其实最有效的方法是，多吃饭、零食，多玩手机，少运动。然后腿上就会囤积一些肉肉的。那样就好看了。
女生小腿腿围36cm漂亮吗？ 标准腿围测量方法： 年龄 20-30 身高乘以0.293 30-40 身高乘以0.301 40-50 身高乘以0.309 所得的结果就是你的标准腿围 测量大腿围的正确方法： 1，被测者两腿分开与肩同宽。
怎么样瘦小腿？现在腿围36cm想瘦到28cm 瘦腿最好的办法是运动，平时可以多爬楼梯或者做些高抬腿运动，这些是瘦小腿最好的锻炼方式，…
我的小腿围度是36厘米，是肉肉腿，可以局 病情分析：你好，根据你描述情况，用肉毒毒素有导致肌肉萎缩的可能。指导意见：根据你说的情况，这种情况不建议用这种方式来减肥，建议你平时多做做户外运动，另外要适量的控制饮食。
小腿围36大腿围54腿算粗吗。细吗 视觉效果完全取决于你的身高，而不是说多少厘米就粗，多少厘米就细。如果你身高180，大腿围54可以说细得很。但你如果身高160，那就不一样了。
身高166体重50kg大腿围49小腿围36都问我为什么大腿这么细小腿这么粗我要疯了 怎么瘦小腿？？？ 从小都是小腿有肌肉 小时候腿比较长不显 现在浑身上下就我粗壮的小腿十分显眼
