白糖吃多了真的有害健康吗？ 白糖和米饭都是碳水化合物，摄入后最终都会分解为葡萄糖，为什么有人说白糖吃多了不好，而鼓励多吃主食呢…
手淫一次.会损失多少蛋白质？
有没有整个孕期什么垃圾食品都吃，没有忌口的？嗯~这个题目说的不就是我自己嘛，墨妈生过两个宝宝，忌口这两个字在孕期就没有出现过，第一次怀孕的时候喝雪碧墨爸还会念叨我，后面看也没啥事就放开了。墨妈是个非常非常爱吃辣椒的人，无辣不欢，很多人都说孕期爱吃辣，宝宝出生会上火眼屎多之类的，这种问题墨妈就没有遇见过，孕期火锅、麻辣烫、油炸、辣条、奶茶这些都是经常吃的，不过大忌的烟酒、药物这些墨妈是一点也没碰。有位孕妈是这样说的，“不忌口都吃不了什么东西，再忌口不得饿死吗？“这不能吃，那不能吃，孕妇是靠一口仙气吊着吗”不忌口的妈妈也有很多哦妈妈1：不吃这些东西吃不下饭，孕期吃东西没有什么忌讳，注意食物的卫生就可以了，其他没讲究。妈妈2：什么豆豉，桂圆、螃蟹、小龙虾、烧烤、冷饮，烤鱼，能吃的不能吃的都吃过了，现在35周了。妈妈3：感觉怀孕了就特别想吃垃圾食品，尤其是辣条、泡面、麻辣烫这些，我是没怎么忌口，现在22周了，虽然每次吃完满满的罪恶感，但还是忍不住吃。妈妈4：孕10周，小龙虾，火锅，冷串，我们做的菜大部分都是麻辣的，什么都吃，没有忌口。妈妈5：我完全忌不住，三个月以后吃的辣椒食品比较多，老感觉刺激，又害怕。
