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喝什么水清肺补肾 什么食物泡水喝能清肺利咽?

2020-10-05知识14

清肺肾喝什么茶好 randy orton ﹏ˇ3级 2010-06-14枸杞茶:枸杞子含有丰富的丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄干一样当零食来吃,对眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问题都有很大的缓解。绿茶:是近几年来最为人们所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。当然绿茶中所含的少量咖啡因会刺激中枢神经,最好在白天饮用以免影响睡眠。菊花茶:有明目清肝的作用。决明子茶:决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,便秘的人在晚餐饭后饮用,对治疗便秘很有效果。杜仲茶:杜仲具有补肾和强壮筋骨的作用,对于久坐引起的腰酸背痛有一定的疗效

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在公铁企业上班,环境很不好,有铁粉常常被吸入体内,家人都很担心,想问问用什么泡水喝能对肺好一点,请问一下,护肝清肺补肾喝什么茶?

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什么食物泡水喝能清肺利咽? 1金银花 温馨提示:金银花气味芳香,清热解毒、疏通经络,是良好的清热解暑之品。是夏季保健饮料,常用于暑温烦渴,对于小孩常用金银花煎煮洗浴去痱子。。

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你好,请教一下,经常抽烟喝酒的男人平时喝。

抽烟的人泡什么水喝好一点,可以清肺。

有什么食才是补肾壮阳的,还有清肺,要简单点可以直接炮水喝的 1.韭菜有固精、助阳、补肾等作用,2.狗肉。3.泥鳅补中益气、养肾生精功效,4.鱼类滋养性欲的理想食品,。5.蜂蜜因为体弱、年高而姓功能有所减退者,。6.当归含有天然的植物。

#健康#清肺#养生#补肾

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