什么叫养身之道？ 早在两千年前，祖国医学就谈到了有关健康长寿的问题，当时称为“养生”，又叫“道生”、“摄生”或“养性”。其目的是为了强健体质，预防疾病，防止早衰和延长寿命。。
您好大夫，我想问下我的母亲50岁今年身体。 你所提供的资料表明，就是中气不足导致脱肛，甚至胃肠动力差等。建议长期吃补中益气丸治疗。补足中气自然脱肛会恢复的。
有哪些养生方式你是最看不下去的？ 1我有个同事：每天不吃饭，只吃肉+蔬菜，说是屁股（辟谷）减肥2还有个同事：中午不吃饭，只吃一盘沙拉，…
广西思櫑木是红木吗？名贵吗？ 广西思櫑木，中文名，思櫑木，是广西独有木材、主要分布于中国广西右江流域，河池，百色，南宁。所以红木标准里没有此木、只是稀少，思櫑木是广西夹小地域分布的特有树种，。
打坐的目的是什么？ 打坐意思就是僧道瞑目盘膝静坐的，是一种修行方法，在现在打坐是一种养生健身法，闭目盘膝而坐，调整气息出入，手放在一定位置上，不想任何事情，打坐又叫盘坐、静坐是道教中的一种基本修炼方式，在佛教中叫禅坐或禅定是佛教禅宗必修的。打坐既可养身延寿，又可开智增慧，在中华武术修炼中，打坐也是一种修炼内功，涵养心性，增强毅力的途径。打坐可以人预防疾病、疏通腿部经络、锻炼耐力毅力等好处，现在打坐的目的大多数用来缓解压力，打坐可以将人的思绪放空，能够使人缓解压力，让人才紧张的环境中解脱出来。打坐可以让人的气质产生变化，静坐可以改变一个人的气质，能使由凡人气质逐渐蜕化，而上入于圣人气质。
