求篮球跳步慢动作讲解 视频实在看不懂 和三步上篮到底什么区别求高手 跳步是双脚同时落地等于走了两步，直接上篮1.在篮球比赛中，快攻或者看见有空当时使用跳步上篮是十分有效的，能够打对方一个措手不及，并且不容易被断球，所以为了保证上篮。
篮球三步上篮动作要领与方法
快手怎么设置慢动作
我有个队友，上三大步，首先是双手接球，然后直接上三大步（不拍球）上三大步动作很慢（我们都叫他慢动作 算，三步上篮实际上是上两步，就是迈两步，我记得以前cctv5播过关于三步上篮的视频，好像是立陶宛在奥运会上的，讲解的挺清楚。不过NBA好像不这样，nba里应该可以走三步。而且动作别太慢，否则很容易被认为是走步。
