经常盐水洗鼻有什么好处和坏处？ 盐水洗鼻是很早就有的，比如印度瑜伽的捏涕，对于单纯性的鼻炎效果还是不错的，但是盐水洗鼻治疗鼻炎的效果会直接和洗鼻的工具、姿势、方法，再一个就是坚持，都会有关系。因为不是药物，所以见效会慢一些，但只要坚持会有效的。这种方法属于物理疗法，是用生理盐水洗鼻，没有任何的副作用。至于你说的无碘盐加纯净水，这个是可以的，也可以直接买生理盐水来用，但自己配浓度最好掌握在0.9%，配比度是500毫升的水配4.5克的盐。最重要的一点是：盐水洗鼻是一定要分两步走的，一定要先单独冲洗鼻前庭，冲洗完鼻前庭然后再冲洗鼻腔深层。不能直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，会把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层，鼻腔深层结构很复杂，容易存积脏东西(这也是为什么有些人有鼻涕擤不出来的原因)，把本来已经阻挡在外面的脏东西你给冲到里面去了。所以在选择盐水洗鼻的工具洗鼻器时也要注意这点。
洗鼻是什么意思，步骤是啥 鼻前庭是比较专业的术语，其实就是指的我们鼻子裸露在外面的这一部分，通俗点说就是挖鼻屎的这一部分位置呢，洗鼻首先要分为两个步骤进行，必须先清洗到鼻前庭，其次再清洗。
洗鼻是什么意思，步骤是啥 病情分析：洗鼻子就是通过生理盐水等物理方法进行鼻腔的冲洗，可以去除脓性分泌物，减少鼻腔粘膜充血，改善鼻塞的症状。意见建议：做鼻腔冲洗很简单，首先要买个吸鼻器和。
盐水洗鼻是用什么盐的
鼻腔保健--鼻冲洗 对于鼻腔冲洗大家可能大多数人根本没听说过，其实呢，鼻腔冲洗古已有之，洗鼻是印度瑜珈和中国道家长久以来的保健养生法之一。其方法为用双手掬清洁之水，头下弯，用力将水。
