ZKX's LAB

人体代谢模式 动物代谢

2020-07-20知识14

怎样可以促进身体的新陈代谢功能? 每天早晨喝杯醋,也可提高人体新陈代谢,因为含有氨基酸的醋,能促进消耗体内过多脂肪,加强蛋白质和醣类的代谢,因此也有人拿来用在减重方面。利用正确的按摩手法也能促进代谢。体内淋巴液与血液循环是否通畅,会影响身体对于废物、毒素等物质的排除速度,因此透过正确的按摩手法,也能维持血液循环的顺畅,加速代谢,顺利处理体内废物。洗洗三温暖、泡泡热水澡就能变美丽。泡澡是另一个促进新陈代谢最简单的方法之一,利用高温反复入浴的方式,促进血管收缩、扩张,并刺激汗腺发汗,每次泡澡3分钟,休息5分钟再入浴的循环重复三次,就能在不知不觉中消耗大量能量,效果相当于慢跑1000公尺。补充维他命B群,不要成为夜猫子!经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快,连健康也耗损得特别凶,奉劝你能不熬夜就尽量别熬夜吧!有氧运动是提升代谢最快速的快捷方式。日常步行就是最佳的运动良机,不妨利用每天午餐后的休息时间,就能提高代谢,同时帮助消化、预防便秘。加入重量训练,增加肌肉组织。你知道吗?人体内的肌肉组织越多,越能燃烧更多热量,使新陈代谢加速。多喝矿泉水。基本上,光是多喝水就能促进肠胃蠕动,并透过流汗或排尿,把体内多余的毒素和废物排。人体新陈代谢有什么作用 人体的新陈代谢是指机2113体与周围环境之5261间不断进行着物质交换4102和能量交换的过程 ,进行生长、1653发育、生殖等一系列的生理活动.新陈代谢包括合成代谢和分解代谢两个方面.人体从外界环境中摄取营养物质,通过消化、吸收、在体内进行一系列化学变化,转化为机体自身的物质,叫做合成代谢.另一方面,仙体把自身的物质进行分解,转化为代谢废物排出体外,叫做分解代谢.在物质的新陈代谢过程中,总是伴随着能量的释放、转移和利用,称为有量代谢.一秀地说,合成代谢是吸收能的过程,分解代谢是释放能的过程.蕴藏在糖、脂肪、蛋白质等分子内的能量,在分解代谢过程中可释放出来,供机体利用.人体内的新陈代谢是以蛋白质为中心的各种物质的代谢,如果新陈代谢一停止,生命 民就失去了存在的基本条件动物代谢 (1)图中A是糖类、脂肪、蛋白质相互转化的枢纽,为丙酮酸;B是有氧呼吸第一阶段和第二阶段的共同产物[H];D和E是脂肪的组成单位,且E能与二碳化合物相互转化,为脂肪酸,则D为甘油.(2)细胞呼吸过程中产生能量最多的阶段是有氧呼吸的第三阶段,即图中④过程.(3)图中①为糖酵解过程.(4)过程⑥?产生的氨基酸是非必需氨基酸,必需氨基酸不能在人体内转化,只能从食物中获得,因此过程⑥?产生的氨基酸不能完全满足人体全部需求.(5)尿素是蛋白质代谢过程通过脱氨基作用产生的,血液中的尿素含量低于正常值可能的原因是蛋白质摄入量低,或者是肝功不正常,脱氨基能力低.故答案为:(1)丙酮酸[H]甘油 脂肪酸(2)④(3)糖酵解(4)此代谢过程只能产生部分氨基酸;不能合成人体必需氨基酸(5)原因之一:可能蛋白质摄入量较低,脱氨基作用的发生受到底物量的限制.其二,可能肝细胞功能不全,脱氨基能力下降人体代谢与营养 (1)A是葡萄糖代谢的中间产物,指丙酮酸;C是脂肪水解后产生的脂肪酸;过程③称为三羧酸循环.(2)图中脱羧产生CO2的生理过程有⑤⑥,即无氧呼吸和有氧呼吸的第二阶段.(3)过程⑧的内源性来源主要有肝细胞,是肝糖原的分解;脂肪(甘油三酯)在血液中以乳糜微粒、极低密度脂蛋白两种形式运输.(4)过程⑨⑩发生了转氨基作用,发生的器官主要是肝脏;由于丙氨酸能够通过转氨基作用形成,所以属于非必需氨基酸类.故答案为:(1)丙酮酸 脂肪酸 三羧酸循环(2)⑤⑥(3)肝 乳糜微粒、极低密度脂蛋白(4)肝脏 非必需

#脂肪代谢#蛋白质#健康

qrcode
访问手机版