ZKX's LAB

篮球体前变向换手运球动作要领 小学生体前变向换手运球教案

2020-10-05知识15

篮球七年级体前变向换手运球的学情分析? 篮球如果是七年级,它的变化运动的球形式不一样

篮球体前变向换手运球动作要领 小学生体前变向换手运球教案

篮球体前变向换手运球动作要领 体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向来突破防守的一种运球方法。这种方法多用于对手堵截运球前进路线时运用。动作方法:以运球队员右手运球向对手右侧突破为例。

篮球体前变向换手运球动作要领 小学生体前变向换手运球教案

简述篮球体前变向换手运球的动作要领和要点并提出教学建议? 这个动作必要前提是先把左右换手运球练习熟练,下面以假左突右进为例说明1:心中要视防守人员为一木桩(心理要强大),面对防守人员时,身体重心稍稍下压,左右换手运球,在防守人员快要看清你的运球节奏前,突然把球由右手向身体左前方甩出(掌心平行于地面做扇形迂回),让球落在身体右前方,如果对方防守比较积极,则很容易会使其判断错误你的真实走向。倘若你要做换手动作,可用左手带球假意向左突进,身体重心下移,直接把球拍到腿部内侧身体后方(这种情况应对那些防守不是很积极的人或是你想玩玩她时)换手或是直接拍到身体前侧换手都可以骗过防守,希望回答对你有帮助,这个一般要领悟的,太难说了

篮球体前变向换手运球动作要领 小学生体前变向换手运球教案

#篮球#运球#篮球教学

随机阅读

qrcode
访问手机版