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吃粘玉米发胖吗 山西降县心脑血管病医院

2020-10-05知识8

吃粘玉米发胖吗 吃粘玉米不会发胖2113。5261因为粘玉米有减肥的功效。甜玉米4102糖分高,糯玉米热量高,所以其实很1653难明确判断哪种减肥效果更好。减肥吃哪种玉米应该都是有效的。玉米减肥的原理:玉米含大量的膳食纤维,能够润肠道排肠毒,从而达到瘦小腹的效果,而且膳食纤维在肠道里会膨胀,会增加饱腹感。再加上玉米中含有大量淀粉,淀粉在胃中停留时间长,不容易使人产生饥饿感,对于控制对其他食物脂肪的摄入有帮助。玉米里所含的镁元素也有利于肠胃蠕动,帮助消化吸收,促进体内废物的排泄,也能促进减肥。扩展资料1、甜玉米之所以尝起来比普通玉米的口感更甜、更嫩滑,是因为它含有更多的水溶性糖,普通玉米的糖分含量只有4%,普通甜玉米的含量则可以达到6%,超甜玉米则可以在此基础上加倍。由于甜玉米中含较多的蔗糖和葡萄糖,容易引起血糖升高,所以不建议糖尿病人群吃。2、就市场上最常见的糯玉米和甜玉米来说,糯玉米一般以白色居多,其中蛋白质的含量比较高,富含维生素A、维生素B1等营养元素。糯玉米淀粉含量高达70%~75%,而且几乎都为支链淀粉。这种淀粉使得糯玉米吃起来黏黏软软,比起一般的硬粒玉米,口感更软和,很适合牙口不太好的人食用。参考资料:人民网-。

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头晕 右侧基底动脉纤细 头晕 头晕2009年出现头晕,几年来住了数次医院。血压不太高。也没有脑梗、每天都在吃药。一直到现在。也没有好转,诊断结果是右侧基底动脉纤细。但活血的药用了好多都无效。。

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枕头里装什么有助于睡眠和大脑健康 可以装一些沉香,檀香,矿物质,松针,灵香草等有助于睡眠的中药材,或者直接买有这些中药材的枕头。

大夫您好,我是山西运城绛县人。本人腿脚酸。 这情况治疗以散瘀生新消肿为主.三七粉等口服.平时可适量多食动物血.蛋.鱼.虾.豆类制品等富含组氨酸.精氨酸.核酸和胶原的食物等.建议当地中医院看中医辨证施治.

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运城十三个县都有什么原产地产品? 盐湖区有北相的相枣,泓志驿的糖豆角还有福同惠点心。芮城县有麻片,苹果。稷山县的麻花,饼子和枣。平陆的羊汤。垣曲的猕猴桃和纸皮核桃

我山西绛县的糖尿病患者,一直注射胰岛素 你好,如果有医保或新农合的医疗卡一般都是可以报销的,具体建议咨询当地医保医疗机构,祝健康!

山西特产的食品有什么 运城市<;br/>;稷山板枣、运城相枣、闻喜煮饼、临猗酱玉瓜。br/>;盐湖区<;br/>;王过酥梨、红星苹果。br/>;相枣:产于运城北相镇,以其色浓、味甜、皮薄、肉。

#营养学#玉米#糯玉米

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