蒸蛋的做法，蒸蛋怎么做请看步骤：1.鸡蛋打入碗内，加入盐、鸡精少许打散调匀，加入清水或高汤（蛋水比例1：2，用蛋壳装水，4个蛋即8蛋壳水）调匀2.用细滤网过滤蛋液，反复两。
一天一个鸡蛋够吗？ 多大的宝宝啊？一岁以内的宝宝不建议吃鸡蛋，只能吃蛋黄，蛋白容易过敏的。鸡蛋白煮营养最好，蒸蛋营养也好的，接下来是炒鸡蛋，再是荷包蛋。茶叶蛋什么的是最没营养的。
开小灶自热米饭怎么吃，开小灶自热米饭怎么吃 4 然后加入适量的矿泉水。5 把米饭放回原位后等待，把盒子盖上，注意手千万不要被烫伤，然后把正在发热的盒子放到菜包上面
