为什么会经常说梦话，而且时间都是固定在凌晨三点半到四点 晚上睡觉迟，就会造成这种情况。作息要规律，早睡早起这种情况就没有了。（求采纳·）太累了 跑步和水蓝身体干嘛 应该是压力大吧，说梦话也是一种病，建议去看下医生。。
舍友经常说梦话？ 要有经常说梦话，多半是考虑压力过大导致的。可以带他去看心理医生。晚上经常说梦话，说明睡眠期间神经过于兴奋，可能是由于平时精神紧张、或过于疲劳、或吃得太饱、或压力。
听舍友说我几乎天天说梦话，还会傻。 你好，说梦话主要是大脑神经处于兴奋状态，与精神压力过大，紧张等有关系，建议睡前不要喝咖啡，吃巧克力，浓茶之类兴奋神经的饮品。平时多吃一些蔬菜和水果，可以口服。
每天晚上都说梦话，有时候在梦里大喊大叫，吵到舍友睡觉。该怎么办？ 舍友说我几乎每天晚上都说梦话，有时候还大喊大叫。但是醒来我一点记性都没有。我觉得这样的情况应该从小…
人为什么会说梦话？ 参考阅读地址：http：//www. lansin.com/weekly/detai l/101089 发布于 2012-12-25 ？ 116 ？ ？ 24 条评论 ？ ？ ？ 喜欢 继续浏览内容 知乎 发现更大的世界 。
