尿酸太高海鲜不能吃但河里的鱼！虾的能吃？ 蛋白质高的都不要多吃，河虾蛋白质1样不低！馋嘴的家伙去吃素虾仁吧！
最简单的炒饭 辣白菜炒饭，烧油，葱花虾皮爆锅，倒入米饭翻炒，再放入带汁的辣白菜，最好放点虾仁，稍微放点酱油，咸盐少许，味素，也可放些朝鲜辣酱。酱油炒饭，先炒鸡蛋，炒得碎一点，鸡蛋里放少量的酱油，（海天和东古的海鲜酱油都不错），盛出鸡蛋待用，再烧油，放葱花爆锅，放入米饭，翻炒几下，再放适量的海鲜酱油，翻匀，加入鸡蛋，一起翻炒，放盐味素，出锅。土豆泥炒饭。
酱油炒饭怎么做 一是最好使用2113隔夜的米饭5261，且在入锅之前一定要将米饭用筷子拨散，避免结块4102。二是酱油等调料不要直接倒在1653米饭上，这样不容易搅拌均匀。还有就是先用油炒香蒜末，非常提 味。最后在出锅之前撒入葱碎，香喷喷的酱油炒饭就完成了
酱油海鲜炒饭
酱油炒饭如何做？我喜欢吃，嘿嘿！ 其实很简单。第一。先把米饭和少量酱油在容器中搅拌，酱油的量不能过多，米饭刚好变色，咸淡适中。第二。就是把自己想放在饭中一起炒的东东切成小块先下锅炒，（最好不要有下水的菜），再倒入拌好的饭，炒匀后大火超的干一点就好了。跟厨师学的。海鲜咖喱炒饭 原料：米饭，虾仁，鸡肉，青椒，胡萝卜，鸡蛋，洋葱、咖喱粉，盐，白糖。做法：将虾洗净后去皮、头、尾及虾肠；鸡肉切小丁、胡萝卜洗净去皮切丁；青椒和洋葱也分别切小丁；鸡蛋在炒锅内炒散备用。先将鸡肉丁和虾仁分别下入锅中炒熟，然后捞出备用。炒锅倒油烧热，下入洋葱炒香，再下入胡萝卜丁，翻炒一会，然后放入炒熟的鸡肉丁、虾仁、鸡蛋碎，炒匀，然后放入米饭，不断翻炒…豆豉鸡肉炒饭 原料：过夜米饭，胡萝卜半根，鸡肉一小块，豆豉，干香菇。步骤1、干香菇泡半个小时左右，去蒂切丝，胡萝卜切丁。（也可以买新鲜香菇）步骤2、鸡肉洗干净，切丁。步骤3、鸡肉用少许盐腌制5分钟，然后锅中底油，油热加葱，姜，炒香倒入鸡丁翻炒炒至鸡肉变色。步骤4、倒入香菇丝，胡萝卜丁，两个人的饭加一勺豆豉就行了，不需要太多，一起在翻炒2分钟。步骤5、加入米饭，过夜的米饭比较好，因为比较干，炒起来口感好。步骤。
蛋炒饭需要放酱油吗？ 看个人喜好了，我就喜欢不放，可是我lg就喜欢放，味道上差不多，就是我做的是金黄的，他炒得是带颜色的，我家的是海鲜酱油。先炒蛋喽，我一般都是用筷子在锅里搅拌，但是不需要把蛋弄得太碎，然后我会把蛋盛出来，再放一点油，半成热时下葱花和虾米爆锅，放入米饭，翻炒几下后放之前炒好的蛋，放盐跟味精，然后出锅~！如果想要更营养，就在放米饭前加点胡萝卜丁也不错，呵呵~！
