为什么啊？憨子？ 我太胖了好绝望

我人太胖，又太要面子，对生活很绝望，爱跟人比，觉得自乙什么地方都不如人 不知道楼主想问什么？不过就您目前的心理我觉得还需要好好调整，上帝虽然创造了人，那为什么不创造十全十美的人呢？没有一丁点缺憾，比如说个头太低或者太高，身材太胖或者太瘦，样子太美或者太丑呢？每一个人都是这个世界独一无二的一份子，不必要与任何人去媲美，心态放平和，人人都说宰相肚里能撑船，但凡是胖子给人的第一感觉就是厚道，乐观，是人们眼中心中常常最在乎的一个乐观派。能带给别人快乐的人就是最幸福的人。凡事不必强求，随遇而安！一帆风顺的也不叫生活，请不必绝望更不要灰心，其实你才是最美的人！为什么啊？憨子？ 俗话说。嫁鸡随鸡，嫁狗随狗。自己选择的就得挨着。我又矮又胖，对整个世界都绝望了 你是世界第一丑的话那是可以绝望了，如果不是，就调整好自己的态度，发挥人格魅力因为胖时常感到绝望怎么办，实际上 确实是壮硕的。不过，我比你胖多了，还没你高。是不是因为胖，其他方面也不尽如人意？把问题都归结到胖上面了？现在的社会上啊，确实是看脸看身材的，身材棒棒又好看的有优势。不过外表只是一方面，充足的知识储备、会为人处世才能在工作和生活中顺风顺水。感到消沉，跟身体状况、饮食也是有关系的。饮食上注意吃些清淡的，高蛋白低脂肪的，也不要缺了营养。多增加些运动，血液循环加快，就容易精神起来。当然建议这样的运动是连续的，不要三天打鱼两天晒网，健步走就不错。不建议跑步，如果比较胖对膝盖压力大。如果不能坚持运动，可以试试拔罐、敲打全身经脉。拔罐可以去中医院做，敲打全身经脉可以保健并有减肥的作用。减肥是一定要的，随着年龄的增长，肥胖会给身体带来很多隐患，比如说三高。听听音乐，看些励志的书籍、电视剧都可以。你没有发现，凡是故事里的主人公，都有自己的特长，找到自己的特长，或者在工作中培养一项特长对你以后的工作或生活都是有好处的。节食减肥跟胖哪个更让人绝望？ 如果你因为胖，那么一定要靠节食，慢慢减肥，我来说说我的经验，大家少走弯路。我结婚前90斤，生了娃105斤，后来为了旅游美美的拍照瘦到100斤。旅游回来就是重点了，可能大西北的空气太好，我像一颗去过月球的土豆不断“膨胀”，18年底竟然涨到109斤。然后各种减肥软件啊，天天打卡啊。我身高只有152cm哈，胖起来就一大妈。从此再也没有人问我是不是90后了，难过大半天。期间我坚持跑步三个月，不吃午饭不吃肉，结果只是艰难维持体重，三围除了腰，居然还都多了1cm，老公看了我记下的数字笑了，我一脸懵逼的看着数字哭了！后来，我就不跑步了，改成爬山，恨不得早晚都去爬。四五个月下来，结果更可恶的是，体重还重了一斤！我简直生无可恋，没办法，只好请教卖减肥药的朋友。看到这里你是不是以为我会告诉你，该买什么瘦身产品？抱歉，我没有在卖广告，但我确实花了些钱学了些方法，产品无非就是让你拉，所以我觉得不好，在我体重减到98斤的时候我退出了他们群，没有再购买产品并且后来也再没有加入她们，但我学到了他们的减肥知识，我觉得很好用，我现在一直保持100斤以内，最近更是创新低96斤。我已经很满意了，整体看起来很精神，我也希望大家身体健康，捷径就是大家能报团。我绝望啊，越来越胖了 2货运动起来，不运动怎么可能会瘦？别天天白日做梦，付出就有回报本人腿特粗，但其它部位正常，尝试过很多种减肥方法，一点也没起效。好绝望，有谁能告诉我为什么？ 悟空问答合作邮箱：wendahz@toutiao.com 悟空问答侵权投诉通道：jubao@toutiao.com 京ICP备12025439号-14 京公网安备11000002002030号 网络文化经营许可证 跟帖评论自律。从135胖到160斤，真的蛮绝望，该如何调整自己的心态？ 首先谢谢邀请，我的看法是无论胖或瘦只要健康就好，如果你真觉的从135斤长到160斤就绝望了，那么比你还要重的就活的更没意义了，我们不要把胖或瘦放在第一位，没有了健康你要那么好看有何用，我个人看法是如果你真的觉的胖，那就每天锻炼身体，跑步或者跳舞这样锻炼出来的身体，要比吃那些减肥药好百倍。因为我是个爱运动的人。你有没有为自己胖绝望伤心过？ 有 知乎小透明，看到这个问题突然很想答先说明吧 我不是胖到走在马路上会被别人侧目而视的那种程度，…

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